본문 바로가기

댓글0
번역beta

Translated by kakao i

번역할 언어 선택

뷰 본문

MAXIM KOREA

머슬마니아 일반인 도전 3화, 피땀눈물 흘려 -??kg 뺐다고?! 한 달 차 중간점검(+대회접수)

BY. MAXIM 나주희/ 사진 박성기

146,350 읽음
댓글0
번역beta

Translated by kakao i

번역할 언어 선택
피스
안녕하세요~
3화로 돌아온 맥심 일반인 머슬마니아 도전기!

저희가 1월 22일에 운동 프로젝트 시작했죠?
오늘은 도전자 원지민 양이
한 달 조금 넘는 기간 동안 얼마나 살을 뺐는지!
중간점검을 할 거예요. (두근두근)

#1월 22일 충격의 첫 시작! 키 164cm 몸무게 69.3kg

1월 22일 도전을 시작하기로 한 날 잰 몸무게예요. 지민 양의 키는 164cm인데요~ 몸무게가 69.3kg이 나왔었죠. 이 날 몸무게를 확인하고 바로 빡시게~ 운동에 돌입했는데요.

출처MAXIM KOREA
#한 달 동안 운동... 운동... 그리고 또 운동... <운동>

김대현 트레이너의 밀착 피티를 받으며 열~~ 심히 운동을 하고 또 하고 무한반복! 알바&운동뿐인 한 달을 보냈다고 합니다.

출처MAXIM KOREA
눈물샘 폭발
도전자 원지민 양이 흘린 땀과 눈물을 모으면 페트병으로 1L가 넘을 거라는 소문이 있던걸요~? (ㅠㅠ)
#운동하며 눈물 또르륵...

김대현 트레이너님의 제보를 받았습니다. 고강도 운동이 너무 힘들고 고될 땐 지민 양이 눈물을 흘리기도 한다고요. 사진 속 지민 양이 울고 있는 모습이 너무 구슬퍼 보이네요.(ㅠㅠㅠㅠㅠ)

BUT 울면서도 포기하지 않고 운동을 계속한다고 합니다. 정신력 정말 대단해요! 만약 저라면 '우는 김에 잠시 운동 쉬어갈게요~'라고 했을 텐데 말이죠! 하하하

김대현 트레이너 인스타그램에 업로드된 지민 양 운동하는 동영상인데요. 어쩌다 울었는지 한번 볼까요~?

출처김대현 트레이너 인스타그램 @xx._.dh
#맛없어도 맛있게.... <식단>

한 달 동안 식단도 철저하게 잘 지켰다고 해요. 닭가슴살, 현미밥, 야채 등등! 지민 양은 한 달 삼시 다섯 끼씩 짜인 식단대로 칼같이 섭취했다는데요. 살~짝은 질려오긴 하지만 그래도 무언갈 먹을 수 있음에 감사하다고 하네요. (맴찢....)

출처김대현 트레이너 제공
손바닥 싹싹

그렇다면 한 달 동안 변화를 눈바디 해볼까요~?
+몸무게도 재 봅시다! 
지민 양의 <피 땀 눈물>은 헛되지 않았을 거예요!
#한 달 동안 몇 kg을 감량했을까? 공개합니다!
깜짝!
wow!
한 달 정도의 기간 동안
  무려 12kg을 감량한 원지민 도전자!

1월 22일 69.3kg  ⟶   2월 22일 57.3kg

그렇다면 지금부터  사진으로
한 달 변화  눈바디를 해보겠습니다.

#정면

출처MAXIM KOREA
#측면

출처MAXIM KOREA

확실히 전체적으로 지방이 많이 줄었네요!!! -12kg의 힘이란!!! ㄷㄷㄷ 특히 뱃살이랑 팔뚝 살이 눈에 띄게 많이 없어진 것 같아요. 김대현 트레이너는 12kg을 감량했지만, 이제 대회(4.20)까지 2달가량 남았고 아직은 머슬마니아 입상을 목표로 갈 길이 멀다고 말했습니다.

#12kg을 뺀 것과 상관없이 이번 도전에서 가장 중요한 것은?

체중감량과 상관없이 이번 도전에서 가장 중요한 것은 무엇일까요? 그것은...! 바로 머슬마니아 대회에 참가 신청을 하는 것입니다. (두둥) 4월 20일에 개최하는 머슬마니아 대회 참가 신청을 하지 않는다면? 아무리 몸을 열심히 만들어도 대회에 나갈 수 없어요. 그러니까 제일 중요하죠. (뜨든)

출처머슬마니아 참가 신청 홈페이지
#1차 접수 고고씽~

2019년 머슬마니아 접수는 1차, 2차 두 번에 걸쳐 이루어지는데요. 이게 너무 많은 참가자가 나오면 잘릴 수도 있다고 해요. (짤리면 참가 못함) 그래서 원지민 양도 얼~른 1차 접수기간에 참가 신청을 했습니다.

출처머슬마니아 참가 신청 홈페이지

후다닥! 머슬마니아 참가 접수 신청을 마친 지민 양.jpg

출처김대현 트레이너 제공

1차와 2차 참가 접수 비용이 다른데요. 1차 참가 접수 비용이 좀 더 싸요. 얼리버드 특가? 이런 것 같네요.(ㅎㅎㅎ) 지민 양은 머슬마니아 여러 종목 중 [미즈비키니, 모델] 2 종목을 참가한다고 해요. 접수비용 15만 원+1 종목 추가 3만 원= 총 18만 원의 접수 비용이 들었습니다!

출처머슬마니아 참가 신청 홈페이지

운동하는 사진을 보던 중 살짝... 요새 다시금 핫한 분이 떠올라서 짤을 좀 만들어 봤어요. 지민 양 선물입니다~(ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

미즈비키니- 신체 라인, 신체상태, 전체적인 매력에 초점을 맞춘 미인 대회 (1 라운드:테마, 2 라운드: 비키니)

모델 코리아- 선수들의 패션 센스와 장기 자랑, 우월한 신체를 뽐낼 수 있는 대회 (1 라운드:클럽 웨어, 2 라운드: 스포츠웨어, 3라운드: 수영복)

지민 양이 참가하는 미즈비키니, 모델 코리아 종목의 대회 포인트에 맞춰 남은 기간 동안 열심히 몸매를 가꾸어야겠네요!

출처MAXIM KOREA

투표하기

투표 폼

    나주희 에디터 press@maximkorea.net

    작성자 정보

      실시간 인기

        번역중 Now in translation
        잠시 후 다시 시도해 주세요 Please try again in a moment