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아델, 45kg 감량 비법은?

‘서트푸드 다이어트’ 방법은?

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팝스타 아델(Adele)의 근황이 화제다. 엔터테인먼트 위클리는 26일 공식 인스타그램에 미국 인기 프로그램 'SNL'에 출연한 아델 모습을 공개했다. 뚜렷한 이목구비와 높은 콧대. 살이 쪽 빠져 반쪽이 된 모습으로 화제를 모았다. 아델은 자신의 체중 변화에 대한 가벼운 농담으로 인터뷰를 시작했다.

“내 모습이 많이 달라졌다는 걸 안다. 코로나19 때문에 나 자신의 반만 가져올 수밖에 없었다"라고 농담했다. 특히 아델은 자신의 몸무게가 100파운드(약 45.35㎏) 정도 줄었다고 밝혔다.

그녀의 다이어트 비법은 체내 단백질인 '시르투인'을 활성화하는 음식만 먹는 ‘서트푸드 다이어트’인 것으로 알려졌다.

아델은 2015년 'Hello'를 타이틀로 하는 '25' 앨범 이후 새 앨범을 내지 않았다. 'SNL'에 출연하면서 새 앨범에 대한 기대도 모인다. 아델은 프로듀서 사이먼 코넥키와 6년간 교제해 슬하에 1남을 뒀으나 지난해 4월 이혼했다.


아델의 다이어트 ‘서트푸드 다이어트’ 방법은?


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