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군것질하면서 다이어트 성공하는 꿀팁

맛있겠다...🤤

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평소 유지어터들을 위한 맛있는 음식을 소개해줬던 먹방 유튜버 '하니얌'.

이번엔 성분도 좋고 맛도 좋은 다이어트 음식들을 소개한다는데?! (❌광고아님❌)

1
프레쉬코드 샐러드

가장 먼저 소개할 제품은

'프레쉬코드'의 샐러드 라인!

샐러드는 배고프다는 편견은 가라!

포만감도 엄청나고, 탄단지 비율도 적절한 이 샐러드 라인은 새벽배송과 정기배송 시스템이 있어서

더욱 편리하게 맛있는 다이어트가 가능하다고 함.

택배 상자를 들고 나타난 하니얌 ㅋㅋㅋ


(프레쉬코드 처음 산 날 촬영한 영상임!!)

하니얌이 처음으로 주문했던 샐러드는


그라브락스 연어 샐러드

아쉬파 샐러드

깔라마리 그린페스토 샐러드

리코타 하베스트 샐러드


이렇게 네 가지!

치킨타코🌮 샐러드도 먹어봤는데,

정말정말 맛있었다고 함 +_+


그리고 또 맛있었던 건 연어 샐러드!

엄청 신선하고 맛있지만,

가격대가 있어 아쉬운 제품.. ㅋㅋ ㅠㅠ


하니얌은 빵에 얹어 먹었음 🍞

프레쉬코드의 시그니처 메뉴는

닭가슴살아몬드, 훈제두부

이 두 가지라고 함.


알차고 신선해서 추천하는 다이어트 음식 >_<

2
헬스앤뷰티 단백질볶음밥

두 번째로 추천할 제품은

헬스앤뷰티의 단백질볶음밥!

제품마다 칼로리는 다양하지만,

350~400킬로칼로리 정도 된다고 함!

이 중에서 가장 유명하다는 소볶소볶을 시식해보는 하니얌.


김치 없이 못 사는 하니얌은 김치랑 같이 먹었는데,

간이 딱 맞았다고 함 ㅋㅋㅋ


간이 세지 않고 적당해서,

다이어트할 때 좋을 것 같다는 평 ( ・ิᴥ・ิ) 

요리, 설거지 싫어하는 자취생에게 딱인데,

전자레인지에 4분만 돌려주면 되기 때문!!


냉동식품인데도 밥알이 부드러워서

끼니로 먹어도 손색이 없음.


한편 불돈볶음밥은 매콤하니 자극적인 맛 ★

(자극적인 거 완전 사랑해...)

(다이어트 땐 또 제일 먹고 싶은 게 매콤한 음식...)

저녁 한 끼로 깔끔하게 먹는 음식으로 추천!!

3
어니스윗 닭가슴살말랭이

세 번째로 추천할 제품은,

어니스윗의 '닭가슴살말랭이'!

사실 말랭이보다는 육포에 가까운 식감으로,

하니얌이 매일 염불을 욀 정도로 사랑하는 비건 브랜드인 '빵어니스타'의 사장님이 런칭하신 브랜드라고 함.

추천 이유는 크게 세 가지.

(🖐-✌)

  1. 심심한 입 때문에 식욕 폭발하는 저녁, 폭식 입막음 용으로 최고임 👍
  2. 하나에 단백질이 무려 17g이나 됨
  3. 다이어트의 적, 탄수화물과 당이 거의 제로!

보통의 육포는 전혀 안 그렇게 생겨선

설탕이 많이 들어가서 당이 높은데,


이 제품은 단맛이 거의 없어서

다이어터들에게 강추하는 제품.


단 거 대신 감칠맛으로 입을 길들여주면

다이어트 간식도 건강하게 먹을 수 있다는 거★

순한맛은 총 92킬로칼로리,

매운맛은 총 96킬로칼로리로

착한 열량을 자랑함 👌


매운맛은 매콤하긴 하지만 자극적이지는 않다고!

두 개 딱 꺼내서

얼굴 구겨가며 쫩쫩 씹어보는 하니얌 ㅋㅋㅋ

다이어트할 때 식단을 조절하느라

질겅질겅 씹는 그 느낌이 또 그리울 때가 있는데,

이 제품은 그럴 때 딱 ㅋㅋㅋㅋㅋ


댕댕이들이 개껌 먹는 이유를 알 것 같다...

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