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연애의 과학

사회생활에 필수라는 '이것' 없으면 연애도 망한다!

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눈치 있으신 분?


여러분은 눈치가 빠른 편 인가요, 
눈치가 없는 편인가요? 
 
갑자기 이걸 왜 물어보냐고요?  

  

매의 눈


샌프란시스코 대학의 유승희 교수님은 
눈치가 빠른 게 행복한 연애와 
어떤 관계가 있는지 궁금했습니다. 
 
래서 연애 중인 119명을 모집해 
한 가지 실험을 했죠. 
 
먼저 교수님은 한 사람의 다양한 표정을 담은 
사진을 여러 장 준비했습니다.
그 다음, 실험 참가자들에게 
무표정한 얼굴 사진을 보여주다가 
아~주 짧은 시간 동안만 
특정 감정을 표현한 사진 을 보여줬어요. 
 
그리고는  사진 속 사람이  
어떤 표정인 것 같은지 맞춰보라 고 했죠.
이 실험이 끝난 후 참가자들은 
현재 연애에  얼마나 만족하고 있는지  
묻는 설문조사 에 응답했어요. 

과연 표정을 잘 읽은 사람은 
행복한 연애를 하고 있었을까요?
 


눈치 (덜)싸움


그렇습니다!  
아주 짧은 시간 동안 스쳐지나간  
사진 속 표정을 정확하게 맞춘 사람들은
연애 만족도가 더 높았어요. 

표정을 알아채는 것과 연애 만족도는 
무슨 상관이 있는 걸까요? 
 
교수님, 설명이 필요할 것 같아요! 
  
“‘눈치’라는 건 
상대방의 기분이나 감정을
빠르고 정확하게 알아차리는 능력입니다.” 
  
"눈치가 빠르면 다툼이 줄어들어
훨씬 행복한 연애를 할 수 있죠." 
  
"연인의 기분을 미리 알고 
화를 돋우는 말이나  행동을 
자제하게 되니까요." 
“실제로 앞선 실험에서 
화난 표정이나  슬픈 표정처럼 
부정적인 감정을 정확하게 알아차린 사람이  
더 행복한 연애를 하고 있었어요.”  
 
아하, 눈치 없이 굴다가 
싸울 일이 줄어든다는 거군요!   



관심 가져줘


그렇다고 
“난 눈치 없는데ㅠㅠ..” 
너무 걱정하지 마세요. 
 
조금만 신경 쓰면  눈치가 좀 없어도
연인의 기분은 금방 알아차릴 수 있어요. 
다른 사람보다 더 자세히,  
사랑을 담아서 보니까 요. 
 
중요한 건 연인과 다투지 않는 것만으로도 
훨씬 행복한 연애를 할 수 있다는 거죠. 
 
그래서 연인과 나의 
애착유형(attachment style) 을 
아는 게 정말 중요하답니다. 
 
애착 유형이란, 
다른 사람과 관계 맺는 방식을 결정하는  
심리 유형 을 말해요. 

일종의 연애심리 유형이라 할 수 있죠.  

상대방과 나의 애착유형을 알게 되면 
연애를 할 때 나타날 수 있는 
문제점을 미리 파악하고, 
서로를 더 잘 이해할 수 있어요. 
(훨씬 덜 싸우게 된다는 이야기입니다..!!)  

“애착유형 이론” 에서는 
사람들의 연애 스타일을 
3가지 로 나누고 있어요. 

*불안형  
- 연인의 관심과 애정을 잃을까 불안 해 한다. 

*회피형  
- 연인과 지나치게 가까워지는 걸 불편 해 한다. 

*안정형  
- 연인과 가까워지는 걸 자연스럽게 여기고,  
가장 안정적인 연애 를 한다. 
 
예를 들어 '불안형' 인 사람은 
'회피형' 과 연애를 하면 
연락 문제로 싸울 가능성 이 높아지겠죠.
 
연애의 과학에서는  
"본격 연애 유형 테스트" 에서 
서로의 애착 유형을 직접 알아 볼 수 있어요.

애착 유형의 유형별로 주의해야 할 문제점
해결책을 조언해드리니 꼭 한 번 해보세요! :)

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