남친이 있는데도 다른 남자에게 설레는 나, 정상인가요?
조회수 2020. 8. 17. 18:20 수정
To. 연애의 과학
5년째 연애 중인 여대생입니다.
요즘 고민이 하나 있어요...!
저는 때때로 남자 친구가 아닌
다른 이성에게 눈길이 가요.
심지어 설렘을 느낄 때도 있죠.
물론 여전히 남자친구를 사랑하고
함께 있으면 정말 행복해요.
남자친구와 헤어지고 싶다거나,
관계에 권태를 느끼는 건 아니에요
그래도 너무 힘들어요.
남자 친구한테 미안한 마음이 들어서
죄책감이 드는 건 당연하고,
이러려고 연애했나 자괴감도 들고....
저는 왜 이런 걸까요?
이거 분명 제가 문제 있는 거죠?
이제 어떻게 해야 할까요?
From. 연애의 과학
사랑하는 남자 친구 외에
다른 사람에게 설렌 적 있다니
마음고생을 꽤 하셨겠어요.
제가 먼저 드리고 싶은 말은
너무 걱정하지 말라는 거예요.
생각보다 그런 경험을 하는 분도 많고,
별로 문제 되지도 않거든요.
그게 무슨 소리냐고요?
제가 도움이 될 만한 연구를
하나 소개해 드릴게요!
뭐지? 이 설렘은?
미국 시카고 대학 심리학과의
마고 물리낙스 교수님은
3년 이상 연애한 229명의 여성에게
한 가지 질문을 했습니다.
"당신은 연인 외에 다른 남자에게 설레거나
연애하고 싶다고 생각한 적 있나요?"
대답은 과연 어땠을까요?
놀랍게도,
무려 70%에 달하는 160명의 여성이
‘그렇다'고 대답했어요.
생각보다 많은 여성이
연인이나 배우자가 있음에도
다른 사람에게 연애 감정을 느낀 거죠!
원래 다 그런 건가요?
아무리 연인이 있어도 다른 사람에게
눈이 가는 건 어쩔 수 없는 일인 걸까요....?
연애 세포 부활!
물론 다른 사람들도
한 번쯤 하는 생각이라고 해서
무조건 괜찮은 건 아닌 거 알아요.
하지만 한국말은 끝까지 들어봐야 하는 법!
마고 교수님의 이야기를
좀 더 들어보면 걱정을 덜 수 있을 거예요.
"다른 사람에게 설렌 적 있다던
160명의 여성 중 대다수가
현재 연인과의 관계에
아무런 문제가 없다고 했습니다."
"단 7%의 여성만이
부정적인 영향이 있었다고 답했어요."
"다른 사람에게 설렌다고 해도
현재 연인과의 사이가 나빠지거나
무조건 헤어지는 건 아니에요."
"더 놀라운 사실은
15%에 달하는 여성들이
오히려 관계에 긍정적인 영향이
있었다고 대답했다는 겁니다."
"새로운 상대에게 설레면서
'설렘'이라는 감정을 다시 느낀 거죠."
"마치 잠자던 연애 감정이 깨어나듯
익숙했던 연인에게도 다시 설레고,
연애를 처음 시작하는 것 같은 느낌을 받는 거예요."
"한 여성은 이렇게 답하기도 했습니다.
“잊고 있었던 두근거림을 되찾은 느낌이에요.
한 번 설레기 시작하니
제 연인도 처음 만난 것처럼 설레네요.
지금 저희는 더 사랑하고 있답니다!”라고요."
"다른 사람에게 눈길이 가는 것도,
설렘을 느끼는 것도,
크게 이상하거나 걱정할 건 아니랍니다."
"어쩌면 긍정적인 영향을 줄 수도 있다니
무조건 문제라고 생각하지 않으셔도 될 거예요."
솔직히 말할게
결론적으로 말씀드리자면
다른 사람이 눈에 밟혀서
현재 관계에 문제가 생길 정도가 아니라면
크게 걱정하지 않아도 괜찮아요!
3년 이상 오랜 시간을 함께했으니
다른 사람에게 슬쩍 눈이 갈 수도 있죠.
단, 그 설렘이 점점 커져서
남자친구랑 헤어지는 상상,
설렌 사람과 사귀는 모습까지
구체적으로 그려보는 상황이라면
꼭 연인과 이야기를 나눠보세요.
연인 사이에서는 마음을
솔직히 털어놓는 게 가장 중요해요.
무작정 마음을 숨긴다고 해서
저절로 감정이 정리되는 것도 아니고요.
이야기했다가 더 사이가
안 좋아지면 어떻게 하냐구요?
두 분은 오랜 기간 함께 하며
신뢰를 충분히 쌓으셨을 테니
어떤 고민을 털어놓아도 함께 생각하고
더 나은 관계로 나아갈 수 있을 거예요.
실제 연구에서도 한 여성은
"저는 연인에게 '솔직히 요새
이런 사람이 끌린다'고 털어놓았어요.
그랬더니 연인이 그런 매력적인 사람이 되려고
노력하기 시작했어요."라고 이야기했거든요.
다른 사람에게 설레는 내 마음이
불안하기도 하고 걱정되기도 하겠지만,
크게 걱정하지 않으셔도 된답니다.
세상 그 누구보다 소중하고
사랑스러운 연인이 곁에 있으니까요.
오랜 시간 함께 하셨던 두 분,
앞으로도 계속 행복하시길 바라요!
P.S.
오랫동안 함께하며 익숙해진 우리,
대화도 애정표현도 뜸해진 것 같다고요?
연인이 변한 것 같아 걱정된다면,
연애의 과학 앱에 있는
<카톡대화 변화분석>을 이용해
정말 변한건지 확인해보세요!
카톡으로 주고받은 대화를 통해
연애초와 지금,
우리의 대화가 어떻게 달라졌는지
완벽하게 분석해 드려요.♡⁺◟(●˙▾˙●)◞⁺♡
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