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저탄수화불, 고지방.
줄여서 저탄고지 다이어트!
다이어터라면 저탄고지 다이어트가
요즘 핫하다는 것 정도는 알고 있을 텐데요.

저탄고지하면 빼 놓을 수 없는
방! 탄! 커! 피!
(방탄소년단 방탄 아님 주의)

총알을 막아낼 만큼
강한 에너지를 주는 커피라는 뜻이에요.
ㅋㅋㅋ

#방탄커피 인스타그램 검색

얼마 전까지만 해도
알음알음 마시는 사람만
만들어 마시는 커피였는데

이제는 카페에서, 편의점에서,
커피스틱 등등 다양하게
만날 수 있게 되었다는 사실!

하여 다이어트에
눈 반짝 귀가 쫑긋! 해지는 에디터가
카페부터 편의점까지 탈탈 털다 못해
급기야 직접 만들어보기까지한!
리얼한 후기를 준비했어요*.*

먼저 카페에 가봄

아모레퍼시픽 건물 지하에 있는
핀란드 모티브의 카페 겸 베이커리.

헤이헬싱키 커피는
눈 내린 핀란드의 아침을 모티브로 한 커피로
이름은 다르지만 우리가 익히 아는
그 방탄커피라는 거!

신용산 카페알토바이밀도
헤이헬싱키 5,500

무염버터, 코코넛오일
다른 점이 있다면 약간의 자일리톨 정도?

버터리함보다
커피 본연의 향이 더 올라오는 맛.
봉봉한 거품이 조화로워요.
버터의 느끼함이 1도 없는
가벼운 무게감을 가진 커피로
다 먹어갈 즈음에서야
버터의 잔재 같은 맛이 느껴지더라구요.

가벼워서였을까,
포만감은 썩 오래가지 않는 듯.

마시고 2시간쯤 지나니
슬슬 허기가 차올랐고
3시간이 지나니 밥 먹고 싶어짐

맛 : 별 세 개
포만감 : 별 두개 반

다음은
탐앤탐스에서 출시된 방탄커피.

탐앤탐스 고유의 맛으로
탄생했다는 프렌차이즈 표 방탄커피.
프렌차이즈로는 처음으로
방탄커피를 만들어서 더 흥미돋!

탐앤탐스
빠다커피
3,800원

개인 취향으로
탐탐 커피 st를 별로 안 좋아해서
크게 기대하지 않았는데 웬걸!

저렴하지 않은 커피의 첫 맛에
버터의 풍미가 사아악~~ 더해지며
느끼하지 않을 정도의 묵직함으로
입에서 감기는 방탄커피였어요.

버터 느낌의 라떼를 마시는 느낌?
달거나 쓰지 않고 꼬숩하니
가장 취향 저격!

방탄커피 중에서
베스트로 꼽고 싶은 빠다커피.

마시고 4시간 정도는 말짱!
사정상 점심을 늦게 먹게 된 날이었는데
오후 2-3시까지도 잘 버티게 해주더라고요.

맛뿐 아니라
포만감도 만족스럽게 채워주는
맛, 기능성 모두 합격점인 커피였음!

맛 : 별 다섯 개 만점!
포만감 : 별 네 개

가성비가 내린다.
샤라랄랄라라라라~~~~
1,500원 밖에 안 하는
굉장해 엄청나 한 가격에 먼저 박수!

2+1 행사 때는
단 돈 3,000원에 3개를 살 수 있으니
이보다 더 가성비가 좋을 수 있을지!

그럼 가격은 그 정도 값을 할까?
너무 궁금했는데요!

GS25
버터 커피
1,500원

가벼운 편의점st 아메리카노에
버터가 더해진 맛이었어요.

처음엔 이게 뭔가..
띠용 싶었는데 마시다 보니까
이게 바로 빠-다의 맛이군.
싶더라고요.

다 마시고 나니
확실히 포만감이 있어서
허기지는 느낌이 없었어요.

최소 3-4시간 이상!
점심시간이 가까워졌는데도
배가 썩 고프지 않아
밥을 덜먹게 되는 효과가 있었어요.

편의점 커피라고
무시할 게 아님!

맛 : 별 두 개 반
포만감 : 별 네 개

마지막은
핸드메이드 방탄커피!
제가 직접! 만들어 마셔봤습니다.

준비물은
커피(카누/에스프레소 등)와
버터, 오일인데,
폭풍 검색을 해보니 오일을 빼고
만들어 먹어도 된다고 하더라구요.

핸드메이드 방탄커피
이즈니버터 / 10g, 500원
다이소 거품기 / 초기 비용 2,000원

에디터표 방탄커피는
무염 버터 + 커피만 가지고 도전!!!
커피는 회사 챈스로,
가장 구하기 쉬운 이즈니 버터는
단돈 500원에 겟!

따뜻한 커피에 버터를 퐁 넣어서
전동 거품기로 갈갈갈~~~~

믹서기로 갈면 더 좋다지만
저는 가난한 에디터..(롬곡줄줄)
하여 다이소의 힘을 빌려!
거품기로 열심히 돌려봤는데요.

어때요?
그럴듯하쥬?
ㅋㅋㅋㅋㅋ

오일이 없어서 그런지
굉장히 깔끔하게 떨어지는 맛이었어요.
아메리카노 끝에 약하게
버터리함을 더한 맛이랄까?

생각 이상으로 담백하게
마시기 좋은 방탄커피였어요.
어떤 커피를 쓰느냐에 따라서
맛이 달라지는 것도 매력일 듯.

제가 직접 만들어서 그런지
괜히 정이 가는 느낌적인 느낌ㅋㅋㅋ

맛은 가볍고 좋았고,
포만감은 적당히 3시간 정도!

맛 : 별 세 개
포만감 : 별 세 개

핸드메이드부터
편의점, 카페까지 마셔본
방탄커피,

최고의 방탄커피는
탐앤탐스의 빠다커피로!
가격대가 약간 있긴 하지만
그 가격만한 맛과, 포만감을 줬어요.

혹시 자신만의
최애 방탄커피, 방탄커피 레시피가 있다면
파워 다이어트를 위해
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