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여드름이 난다면, 베개를 빠세요

여드름, 왜 나는 데만 계속 날까?

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[톡쏘는상담실]


여드름 날 나이가 지났는데 여드름이 자꾸 나서 고민인 사람들이 적지 않다. 어릴 때도 안 나던 게 왜 다 커서 나를 괴롭히는 걸까?

훌쩍훌쩍
나 슬퍼..
여드름 자꾸 나..

오늘 [톡쏘는 상담실]에서는 피부과 전문의 서현승 원장과 함께 성인 여드름에 대해 파헤쳐보자.

성인 여드름 때문에
고민이에요

어릴 때도 안 나던 여드름, 

왜 이제와서 내 속을 썩일까..

여드름은 이제 더 이상 

사춘기의 상징이 아니다!

발생 원인도 확연히 다르다.

청소년 여드름은 피지

성인 여드름은 각종 환경

원인이 된다고.

그렇다면, 성인 여드름만의

특징이 있을까?

바로 회복 속도. 

성인은 회복 속도가 느려

흉터 남기가 더 쉽다고 한다.

빗속 좌절
나이 든 것도 서러운데
흉터까지...

그렇다면, 
여드름은 다 같은 여드름일까?

이처럼 염증성과 비염증성으로 구분한다.

그런데, 

블랙헤드와 화이트헤드가 '여드름'이라니!

보통의 여드름=염증성 여드름

화이트헤드가 여드름으로 발전한다고 한다.

그렇다면, 비염증성인 화이트헤드는 

어떻게 염증성 여드름이 될까?

원인은 세균. 화이트헤드가 세균을 만나면

구진성->농포성->결절성->응괴성

이렇게 악화된다.

생리 때 여드름이 나요

생리 전후만 되면 얼굴이 난리나는 이유,

이건 대체로 호르몬 문제다.

생리 1주일 전부터 프로게스테론 수치가 상승하고, 생리가 끝나면 분비량이 다시 감소하는 패턴이다.


대체 프로게스테론이 뭐길래?

프로게스테론 분비량이 늘어나는 시기, 월경 주기와 여드름 나는 시기가 맞아떨어진다면 호르몬 문제일 가능성이 크다. 또, 호르몬이 원인일 경우 주로 턱 주변에 난다고 한다.

늘 나는 자리에만 나요

다른 사람들은 주로 어디에

여드름이 많이 날까?

뺨, 코 옆, 턱, 헤어라인,

가슴, 수염이 나는 곳 등 다양하다.

여드름, 왜 꼭 나는 데만 계속 날까?

여드름이 난 곳에 자꾸 난다면

생활 속에서 원인을 찾는 걸 권한다.

그렇다면, 여드름을 유발하는

생활 습관이란 건 뭘까?

스마트폰 세균에 땀과 열기까지,
여드름 나기 딱 좋은 환경이 형성된다.
더불어 얼굴을 자주 만지고, 
베개를 더럽게 써도 문제가 된다.
모낭염의 원인이 될 수도 있다!

모낭염이 뭐길래?

여드름=피지선과 여드름균

모낭염=모낭 감염

OO만 먹으면 여드름이 나요

여드름이 알레르기 반응으로

나타나기도 할까?

여드름이 아니라

알레르기성 피부염이 아닌지 의심해보자!

돼지고기만 먹으면

뾰루지가 올라오는 것은

알레르기 피부염?

헤비한 음식의 여드름 유발 여부에 대한 보고는 '그렇다'와 '아니다'가 양립하는 상황. 다 떠나서 건강에도 안 좋으니 자주 즐기진 말자.

확실한 예방법

지긋지긋한 여드름,

안 나게 할 방법은 없을까?

먼저 원인을 파악해야 한다.

스트레스가 많진 않은지,

베개가 더럽진 않은지,

화장품이 안 맞는 건 아닌지.

여드름 안 나게 하는,

바람직한 생활 습관은 뭘까?

잠을 잘 자야 한다!

수면 부족으로 호르몬 균형 무너지면

피부 재생이 안 돼 각질 쌓이고

결국 여드름이 날 수도 있다.


여드름 피부, 피해야 할 화장품은 뭘까?

여드름 피부는 유분 많은 제품은 피하자.

메이크업도 꼼꼼하게 잘 지워야 한다!

여드름 피부, 세수는 어떻게 해야 할까?

여드름 피부엔 순한 세안제가 좋지만

메이크업 지우기엔 역부족.

그럴 땐 여드름 전용 클렌징을 써

꼼꼼하고 깨끗하게 세수하자!

By. 박설이 기자

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