갈비뼈 느껴지는 전효성 다이어트 전후

조회수 2020. 2. 6. 11:00 수정
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스포츠서울 양기자
최근 가수 전효성이 개인 유튜브를 통해 10년 넘게 꾸준히 한 다이어트 노하우를 대방출했습니다~
무려 10개월 만에 8kg나 감량했다고 ㄷㄷㄷ 도대체 얼마나 뺀 거야?
'전효성 다이어트' 비결,
그것이 궁금해진 타임머신!
시간을 되돌려~되돌려
그녀의
몸매 변천사를
살펴볼까요?
이 아이는 초등학교 6학년 때부터 가수의 꿈을 꾸기 시작합니다.
떡잎부터 남다른 가수 DNA를 보유한 채 어릴 때부터 춤추고 노래하는 것을 좋아한 소녀.
한 서바이벌 오디션에 참가해 단숨에 우승 먹기까지ㅋㅋ
이후 연습생 생활을 시작했는데요~
전설의 '오소녀' 연습생으로 발탁됐지만, 데뷔가 무산되고...
출처: 스포츠서울DB
우여곡절 끝 마침내 2009년 '시크릿'으로 데뷔!
출처: 스포츠서울DB
데뷔 초에는 '원조 베이글'이란 별명도 붙으며 팬들 한 트럭 몰고 다닌 전효성
출처: 스포츠서울DB
현존하는 걸그룹 중에서도 올킬하는 몸매네! 역시 갓효성이다....
볼륨감 넘치는
그때의 모습도
넘나 완벽했지만,
출처: 스포츠서울DB
저거슨 갈비뼈? 나날이 말라 가는 모습으로 점점 리즈를 갱신한 슬림해진 모습~
운동선수 못지않은 꿀벅지는 어디로 실종?
그 비결이
우리는 너무도
궁금해졌습니다...
바나나, 계란, 두유로만 구성된 식단을 하루에 600kacl 이하 저열량만 먹고, 6시 이후엔 금식을 유지한다고~
인터벌 트레이닝 운동도 꾸준하게~덴마크 다이어트, 데니쉬 다이어트 등 안 해본 다이어트가 없을 정도라네요.
프로 다이어터 면모 보였지만 결국 요요현상에 탈진까지 왔다능 OTL...팬들은 그녀의 건강을 걱정했는데요ㅠㅠ
이에 전효성은 현재 꾸준한 운동으로 건강한 몸을 유지하고 있으니 다이어트 얘기는 그만 해달라고 말하기도 했죠?
역시 흘린 땀방울만큼
확실한 보상은 없겠지만,
그래도 무리한 다이어트는
건강에 좋지 않다는
사실 잊지 마세요♥
그나저나 '시크릿' 완전체는 언제쯤 볼 수 있나요? 어서 돌아와요~~
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