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스포타임

달고나커피, 콩나물키우기는 이제 그만! 혼자놀기의 혁명, 바운싱볼!

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코로나, 아직 안 끝났습니다.


끝까지 방심하면 안 됩니다.


등교 수업을 앞두고 

모두 함께

조심, 또 조심해야 합니다.

가슴팍

자유로운 활동이 제한되어

약간의 불편함이 있지만

우리 모두를 위해 ... 
조금만 더 혼자 놀아볼까요?
상체 댄스

아.... 달고나커피도, 콩나물키우기도

다 마스터했는데...


이제 뭐하고 놀지?

아직 우리의 놀 거리는
끝나지 않았다!
룰루랄라

지금부터,
새로운 놀이활동을 소개합니다~!!


최근까지 학교수업이

온라인으로 대체되고 있었는데요,

"체육수업도 온라인으로 해?"

네네~ 맞습니다~


체육 역시 온라인으로 진행해야 돼서


최근 각광받은 활동이 하나 있죠.


바로바로바로바로바로.......


저글링~
토끼춤


저글링은 학생들의


두뇌발달과 순발력, 평형감각 등

 

신체 건강 증진 및 스트레스 해소에


도움이 큰 것으로 알려져 있어서


최근 교육현장에서도 


많이 활용되고 있습니다.



그런데 보통 저글링은


공중에서 하는 걸로 알고 계시죠?


BUT!

바닥으로하는 저글링이 있다면??

에이...
팔짱

바닥에 저글링을 어떻게 해~!!


오히려 저글링보다 

 

훠~~~~~~~~~ㄹ씬 쉽다고


소문이 자자~~~~한


바운싱볼은 고무로 만들어진 공으로써,

언제 어디서나 장소에 구애받지 않고,
 
다양한 활동을 할 수 있는 활동입니다.

빨간모자 소녀


기존의 탱탱볼은 탄성이 너무 강해


높이 튀어올라 잡기 힘들지만,


바운싱볼은 가해진 힘만큼의 높이로 


튀어 오르기 때문에,


힘을 조절하여


원하는 높이만큼 공을 튕길 수 있습니다.


(역시, 교구는 교구구나~ 

그냥 장난감인 줄 알았지~ ^^;;;;; )



또한, 

주의집중력을 높여주기 때문에 

ADD, ADHD 등의 문제를 완화하는 데
 
효과가 있습니다.

통통통 소리가 더 매력적인,
귀로 듣는 바운싱볼!

소리가 들리기 때문에
박자감각을 더 익힐 수 있고,
보다 손쉽게 저글링을 할 수 있습니다.

뿐만 아니라


눈-손의 협응력 및 조작능력 향상까지!


3세부터 80세까지
남녀노소
전 국민 모두가 가능한 활동!
눈에서 하트

다양한 활동 방법!

파트너와 마주보고  공을 2개씩 든 후,
서로 엇갈린 방향으로 허리를 돌리며 
바운싱을 헛둘~ 헛둘~



각자 2개씩 공을 갖고
오른손으로 공  1개를 상대방에게 
바운싱~~~ 패스!!!

왼손으로 다시 공을 잡아 
오른손에 쏘옥~

무한반복!

이번엔
반대방향으로도 도전!

이번엔 가족 모두가 함께~!!!
왼손을 오른손처럼, 오른손을 왼손처럼~ @.@;;;;


각자 공 2개씩 든 상태에서

오른쪽 공을 먼저 바운싱하고,

'왼쪽 사람의 공을 오른손으로' 잡습니다.



서로 호흡을 맞춰가며

사회성 UP!  집중력 UP! 


짜잔

혼자서도 재미있게~!

여럿이서 즐겁게~!

기초부터 알아볼까요?

1) 공 2개를 동시에 바운싱하며,
양손에 동일하게 힘을 주는 연습을 해요!

2) 한손만 사용하여
공 2개로 원을 그리듯 바운싱 해요!

3) 공 3개로 통.통.통.통.


바운싱볼의 감각을 익혔으면, 


3개 저글링 바운싱에 도전해 보세요!


당신이 최고

바운싱볼만 있으면 지루함 BYE BYE~!

자,

지금 바로

바운싱볼 도전!

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