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스브스노리터

'여기'까지 가서 반찬 만드는 김수미 클래스

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SBS<정글의 법칙>에서 

매번 고생하는 멤버들이 

안쓰러운 마음에 출동한 김수미! 

절대 아무도 굶기지 
않을 거라며, 챙겨온 재료들과 
정글에서 얻은 먹거리로 
뚝딱뚝딱 집밥 반찬을 만들어 나가는데! 

집밥 달인 김수미가 

정글에서 만든 ‘새우젓 둥근 호박 지짐’ 

만드는 방법, 함께 알아볼까요? 

◆ 재료

둥근호박, 새우젓, 홍고추, 

다진마늘, 고춧가루

① 둥근 호박을 큼지막하게 깍둑썰기 해주세요. 

② 홍고추를 어슷하게 썰어주세요.

③ 잘라놓은 호박과 홍고추를 프라이팬에 넣어줍니다. 

④ 새우젓을 한 움큼 넣어주세요. 

⑤ 자글자글 끓여주세요. 

⑥ 다진마늘과 고춧가루를 넣어줍니다.

⑦ 호박의 숨이 죽을 때까지 끓여주면, 

새우젓 둥근 호박 지짐 완성!

병만족을 위해

수미 엄마가 준비한 

찐 엄마 밥상!! 


정글에서도 반찬 만드는 

김수미 클래스 ㅋㅋㅋ

 

보면 웃음 빵빵, 광대폭발~

전원일기? NONO~ 양양일기!

<정글의 법칙 족장과 헬머니>

토요일 밤 8시 55분! 

놓치지 마세요! 

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