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스브스노리터

먹는 거 좋아하는 40대인데 20대 몸매 유지하는 배우

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누구보다 드레스가 잘 어울리고

여전히 20대 바디라인을

유지하고 있는 배우!

박은혜가 부러워하는

길쭉한 다리의 소유자!


그녀는 바로

배우 왕빛나 ✨

어떤 각도에서도 살아남는

완벽한 몸매의 왕빛나는

일상은 물론

공식석상에서도

멋진 드레스 핏을

자랑하는데요!


어떤 비법으로

몸매를 관리하고 유지하는지

같이 살펴보러 가실까요~?

우선 점심식사를 살펴봤는데요~

건강하게 한끼를 챙겨 먹을 수 있는

곳으로 향하는 왕빛나!

샐러드며 아보카도 롤이며....

보기에도 먹음직스러워서

다이어트가 전혀 안 될 것 같지만

건강식 마니아 왕빛나 님의

말씀에 따르면~

다이어트 식단이면서도

올리브 오일과 견과류가 들어가

'좋은 지방 식단'이라는 말씀!


재료를 꼼꼼하게 분석해보니

완전한 건강식이 아닐 수 없군요~

그리고 가방에서 무언갈 꺼내는데...

다름 아닌

다이어트 보조식품 풋사과 젤리

많은 스타들이 챙겨 먹는 잇템이자

왕빛나도 급찐끕빠를 위해

식사 후에 꼭 챙겨 먹는다고...!

풋사과 젤리는 사과초모식초는 물론

히알루론산과 콜라겐까지 들어있는

멀티 제품으로

다이어트와 더불어 피부관리에도

도움이 된다고 하네요!


왕빛나의 초근접 샷을 보니

고개 끄덕끄덕

왕빛나는 먹는 모습도

왕빛나네......

짜잔

마지막 관리비법은 운동이라는데요~

과연 어떤 운동을 하고 있을지?!

탄탄하고 건강한 몸매를 만들기 좋은

테니스 운동을 한다는 왕빛나!

너무 쉽게 쳐서 쉬워 보이지만

유산소&무산소 운동에 효과가 좋아

보기보다 힘든 운동이라고.........ㅠㅠ

눈물 도망

건강한 몸매를 위한 왕빛나의

꿀팁들 어떠셨는지요?!


올 겨울엔 꼭! 건강하게

다이어트 성공하자고요~

의지왕

더 많은 꿀팁들은!
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화/수/목 아침 10시 50분
<당신의 일상을 밝히는가>에서
확인하세요 ❤

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