먹는 거 좋아하는 40대인데 20대 몸매 유지하는 배우
조회수 2020. 11. 3. 17:00 수정
누구보다 드레스가 잘 어울리고
여전히 20대 바디라인을
유지하고 있는 배우!
박은혜가 부러워하는
길쭉한 다리의 소유자!
그녀는 바로
배우 왕빛나 ✨
어떤 각도에서도 살아남는
완벽한 몸매의 왕빛나는
일상은 물론
공식석상에서도
멋진 드레스 핏을
자랑하는데요!
어떤 비법으로
몸매를 관리하고 유지하는지
같이 살펴보러 가실까요~?
우선 점심식사를 살펴봤는데요~
건강하게 한끼를 챙겨 먹을 수 있는
곳으로 향하는 왕빛나!
샐러드며 아보카도 롤이며....
보기에도 먹음직스러워서
다이어트가 전혀 안 될 것 같지만
건강식 마니아 왕빛나 님의
말씀에 따르면~
다이어트 식단이면서도
올리브 오일과 견과류가 들어가
'좋은 지방 식단'이라는 말씀!
재료를 꼼꼼하게 분석해보니
완전한 건강식이 아닐 수 없군요~
그리고 가방에서 무언갈 꺼내는데...
다름 아닌
다이어트 보조식품 풋사과 젤리
많은 스타들이 챙겨 먹는 잇템이자
왕빛나도 급찐끕빠를 위해
식사 후에 꼭 챙겨 먹는다고...!
풋사과 젤리는 사과초모식초는 물론
히알루론산과 콜라겐까지 들어있는
멀티 제품으로
다이어트와 더불어 피부관리에도
도움이 된다고 하네요!
왕빛나의 초근접 샷을 보니
고개 끄덕끄덕
왕빛나는 먹는 모습도
왕빛나네......
마지막 관리비법은 운동이라는데요~
과연 어떤 운동을 하고 있을지?!
탄탄하고 건강한 몸매를 만들기 좋은
테니스 운동을 한다는 왕빛나!
너무 쉽게 쳐서 쉬워 보이지만
유산소&무산소 운동에 효과가 좋아
보기보다 힘든 운동이라고.........ㅠㅠ
건강한 몸매를 위한 왕빛나의
꿀팁들 어떠셨는지요?!
올 겨울엔 꼭! 건강하게
다이어트 성공하자고요~
더 많은 꿀팁들은!
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