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미세먼지에 좋은 ‘머위순 녹두밥’

호흡기 건강 지키는 레시피

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매일 아침 미세먼지 상태를 확인해야 할 정도로 신경이 쓰이는 봄날입니다. 이럴 때 는 미세먼지와 봄철 원기회복에 좋은 음식을 드시는 것은 어떠세요? 

머위는 봄철 미세먼지나 황사로부터 호흡기를 보호하는 데 좋은 식품인데요. 기침이나 목의 칼칼함을 없애 호흡기를 튼튼하게 지키는데 도움을 줍니다. 녹두 역시 체내의 독소를 빼내는 데 좋습니다.

출처농촌진흥청

머위순 특유의 향과 녹두의 고소한 맛이 어우러진 ‘머위순 녹두밥’으로 호흡기 건강 지키는 맛있는 밥상을 차려
보세요!

밥주세요

[리얼푸드=육성연 · 최현주 에디터] 

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