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해외 셀럽 8인의 피부 관리법

의외로 쉽고 간단하다(!)
팟빵 작성일자2018.05.04. | 10,821  view


약을 바르고 화장을 해도

낫지도 가려지지도 않는

피부 트러블 때문에

마음고생 해보신 적 있으신가요?

억울해요
일단 저는 있습니다ㅜㅜ

여드름이나 홍조

피부 트러블을 줄이기 위해서는

평소 관리가 가장 중요하다는 것,

웬만한 분들은 다 알고 계실 겁니다.


하지만 어떻게 관리해야 하는지는

잘 모르시는 경우가 많지요.


그래서 오늘은

피부관리에 특히 많은 공을 들인다는

헐리웃 스타들과 셀럽들의

피부 관리법을 모아왔습니다!

어떤 특별한 방법이 있는지

한번 알아볼까요?



1. 나탈리 포트만


지금은 여느 스타들 못지 않게

매끈한 피부를 자랑하는

나탈리 포트만은,


사실 심각한 성인 여드름 때문에

많은 고생을 했다고 합니다.


여러가지 치료와 식단을

골고루 시도해 본 그녀는

'채식'에서 해답을 찾았다고 하는데요,


유제품과 달걀까지 완전히 끊는

비건(완전채식)을 시작하며

비로소 지긋지긋한 여드름에서

해방된 것이죠.


여드름이 완전히 나은 지금도

피부 관리를 위해

엄격한 채식 식단

유지하고 있다고 하네요.



2. 벨라 손


나탈리 포트만과 달리

벨라 손은 주로 의약품의 힘으로

여드름을 다스리는 편인데요,


처음에는

효과가 좋다는 여드름치료제 

이소트레티노인을 복용했지만

별로 약효를 보지 못했고,

 

항생제를 먹기 시작한 후 

여드름 치료에 성공했다고 합니다.



3. 클로이 모레츠


벨라 손에게 맞지 않았던

이소트레티노인 성분의 약이

클로이 모레츠에게는

아주 잘 맞았던 것 같습니다.


주로 이 약을 애용한다고 하네요.

(진리의 케바케...)



4. 리한나


리한나는 피부 관리를 위해

술을 완전히 끊어버렸다고 합니다.


대신 물 섭취량을 대폭 늘렸는데요,

꽤 좋은 효과를 보고 있다고 하네요.


금주와 물 섭취,
기본적인 피부관리법으로

많이 알려진 것이죠?

물론 저는 못 하고 있지만요^_ㅜ



5. 케이티 페리



케이티 페리는

약이나 음식 등을 섭취해서

부관리를 하기보다,


리적으로 관리하는 방법을

선호하는 편입니다.


특히 애용하는 제품은 

각질제거제와, 

여드름 살균제인

벤조일퍼옥사이드라고 하네요.


이 두 가지로만 20년 가까이

 스킨케어를 해 왔다고 하니,


혹시 이 방법이 잘 맞는 분이시라면 

꾸준히 이용해도 괜찮을 듯 합니다.



6. 스칼렛 요한슨


스칼렛 요한슨의 스킨케어 원칙은

의외로 굉장히 단순하고 간단합니다.


바로, 우리가 잘 알고 있지만

귀찮아서 꾸준히 하지 못하는 

메이크업 툴 세척인데요,


평소 메이크업을 최대한

가볍게 하는 편이라는 그녀는,

메이크업 브러쉬나 스폰지

얼굴에 직접 닿는 화장 도구들을

최소한 일주일에 한 번씩

깨끗이 세척한다고 합니다.


이것만으로도 여러가지

피부 트러블을 막을 수 있다네요.



7. 카메론 디아즈


피부를 위해서,

그녀는 가장 먼저 이것을

끊었다고 합니다.


바로 패스트푸드.


피자, 치킨, 햄버거

밀가루가 많이 함유되고

기름진(그리고 맛있는 ㅜㅜ)

음식들은 피지분비를 촉진시켜

여드름을 악화시키는데요, 


그러므로 심한 여드름이 아니라면

이 같은 음식들을 끊는 것만으로도 

화장품이나 약 못지 않은

피부관리 효과를 톡톡히 볼 수 있습니다.

물론 저는 못 하고 있지만요22



8. 빅토리아 베컴


마지막으로,

헐리웃 스타는 아니지만

피부에 많은 신경을 쓴다는

빅토리아 베컴의 관리법을

알아보겠습니다.


빅토리아 베컴의

피부관리를 책임지는 건

바로 '연어' 입니다.


...응?

피부과에 들렀다가

의사로부터 

'연어를 가급적 많이 먹으라'

조언을 들은 이후로,


그녀는 매 끼니마다

일정량의 연어를 섭취하고

있다고 합니다.


실제로, 연어에 풍부한

오메가 지방산

염증을 억제하는 효과가 있어

여드름 치료에

도움이 된다고 합니다.


제가 지금 이거 맛으로 먹는 줄 아세요?
약이에요. 억지로 먹는 거라고요.

여기까지,

각자의 개성만큼이나

다양한 피부관리법들을

함께 알아보았는데요,


한 가지 공통점이 있다면

생각보다 사소하고

일상적인 방법들이라는 겁니다.


'피부는 다 돈'이라는 생각에

피부관리를 굉장히 어려운 것으로

생각하는 분들이 많습니다.


물론 고가의 치료나 관리로

더 좋은 피부를 만들 수는 있지만

일상 속의 사소한 습관

조금 더 신경쓰는 것만으로도

예상보다 큰 효과를 볼 수 있습니다.


그러니 유명인들의 꿀피부를

부러워만 하고 계시는

분들이 있다면,


일단 가볍게 지킬 수 있는 습관부터

조금씩 들여보시면 어떨까요?


일단 저는 오늘 저녁 연어초밥을
먹으러 가기로..*^^*

분명히 기분좋은 변화가 생길 겁니다 ^^

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