태그별 1boon
#어깨깡패
Found 34 articles-
어깨부상의 70%는 이것 때문?! 조회수38,231 -
어깨깡패 만드는 운동 3대장 조회수26,049 -
집에서 영상 보며 같이 하는 푸쉬업. 조회수7,732 -
홈트레이닝으로 어깨 뽀개기. 4가지 운동법. 데스런. 조회수9,333 -
도구없이 어깨운동 하는 방법 조회수12,320 -
평행봉에서 단시간 전신을 다 잡는 방법. 조회수3,267 -
라미란부터 이혜영까지 누나들에게 픽 당한 강다니엘? 조회수3,889 -
완벽한 파이크 푸쉬업 자세. (어깨 푸쉬업) 조회수3,540 -
효율적으로 어깨뽕 만들기 조회수20,343 -
새로운 자극을 주는 턱걸이 방법 조회수924 -
턱걸이 같이 합시다! 데스런 라이브! 조회수14,398 -
푸쉬업+복근 동시에 때리기!! 조회수42,957 -
오프숄더 입기 전 돌덩이 어깨 풀어주는 초간단 동작 조회수4,543 -
어깨운동을 열심히하는데 자극이 안가는 이유? 조회수26,842 -
어깨운동을 제대로 하고싶다면 '이자세'를 기억하자! 조회수41,482 -
턱걸이를 할때 왜 등에 자극이 오지 않을까? 조회수14,548 -
도구가 필요없는 등운동 루틴!! 조회수56,672 -
운동초보는 피해야할 운동 3가지 조회수90,469 -
LIVE 집에서 영상보며 같이하는 맨몸 어깨운동 루틴 조회수46,223 -
챔피언 트로피를 차지한 남자, ‘어깨뽕’ 키운 비법은 뭘까? 조회수60,437
