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스튜디오 온스타일

발품 파는 예쁜 누나 송지효의 뷰티풀 라이프♥

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본격 발품팔아 완성 하는
뷰.얼.리.티 <송지효의 뷰티풀 라이프>에 어울리는
이번 주 미션은
운동

평생 숙제
다.이.어.트
이번 여름은 아직 망하지 않았다!
송뷰라보고~
2018 신상 다이어트 중

골라 골라~
 


봉춤

다이어트란 자고로 
친구와 함께 해야 제 맛! 
그래서 우리 엠씨들의 환상의 짝궁이라 쓰고 

환장의 짝궁이라 읽는 짝궁들을 모셔왔어 ~

친남매 부터 취향메이트 
동료이자 친자매 같은 사이 모모랜드
그리고 운동메이트 아닌 먹방메이트 관장님까지! 
서로 세.젤.잘.알인

                             환상의 짝궁들♡

부끄러움
 네명의 MC들에 대해
정말 탈탈탈탈
다 털어주었다는 환장의 짝궁들~ ♥


                              최고시다 최고


  ↓↓↓

본격적인 운동에 앞서
짝궁과 함께 도전 할

2018 신상 다이어트 결정전은   
간.단.히
다리 찢기로 결정~♬

그리하여 !

지효 .성문 남매는 에어리얼후프 당첨!

공중에 매단 후프를 이용, 스핀과 시트기술을 연결하여 다양한 움직임을 표현하는 운동이라고해 ~ 

에어리얼후프 
일석이조 효과
웬수가 따로 없는 엄마 아들이랑도 

친해질 수 있음

 

취향 짝궁은 카디오테니스를 도전하게 되었어~
단시간에 높은 칼로리를 소모할 수 있는 이 운동은
미국에서 개발된 신.상.운.동

연우와 혜빈 모모랜드의 언니라인이 도전하게 된 
운동은 바로 다빈치 바디보드
다빈치 바디보드는
저항 밴드와 튜빙이 장착된 보드 위에서
다양한 동작을 하는 전신 통합운동으로 !!
30분에 무려 900kcal 까지 소모 가능한 고강도

운동이라고해~

들어는 보셨나?
일!렉!트!로!빅!스!
이름부터 신나는 이 운동에는 
혁수&관장님이 당첨!! 
치어 라이언
워밍업+유산소 +댄스 +근력 +타바타 동작까지
올인원
살이 안빠질래야 안빠질 수 없는 운동이랄까?
가슴팍

신상 다이어트들에 대한 


더 자세한 정보~~


더 엄청난 효과는~~


ㄷㅏ음 ....회차에 모두 공개 될 예정!!! 


커밍 쑨~~ ★



TV시청
다음주에도 놓치지 말아야 할 
★ 송.뷰.라 ★


        매주 화요일 밤 9시 ONSTYLE OLIVE 본 방송

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