체내 근육량이 지방량보다 많을 것 같은 연예인

조회수 2019. 3. 18. 09:10 수정
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By. 뉴스에이드 최지연
운동에 심취해 있는 연예인들이 있다.
남들에게 보여지는 직업이다보니 더욱 보디라인에 신경쓸 수 밖에 없는 상황일텐데
그래서 모아봤다.
꾸준한 관리로 체내 지방보다 근육량이 더 많을 것 같은 연예인.
누가 있는지 살펴보자.
출처: 김종국 인스타그램
▷ 김종국

꾸준한 운동은 물론이고 식이요법까지 열심히 지켜가며 철저한 자기관리를 잘 하기로 유명한 김종국.

이미 한 눈에 봐도 근육이 많을 것 같지만 안주하지 않고 계속 열심히 근육을 늘리기 위해 관리를 하는 것으로 알려져 있다. 주변에서는 운동중독이라고 할 정도!
출처: 김종국 인스타그램
그렇기 때문에 인바디로 체성분을 봐도 근육량이 지방량보다 훨씬 적을 것 같다는 생각을 하게 만든다.
출처: 비 인스타그램
▷ 비

과거 영화 '닌자 어새씬' 촬영을 위해 체내 지방량을 거의 0%에 가깝게까지 줄인 적이 있는 비.

그때는 영화 촬영을 위해 운동을 더 열심히 했던 것이기 때문에 지금은 그정도는 아니라고 하지만 그래도 여전히 탄탄한 보디라인을 뽐낸다.

큰 키에 군살없이 탄탄한 보디라인으로 근육량이 지방량보다 훨씬 많을 것 같아 보인다.
출처: 정은지 인스타그램
▷ 정은지

정은지는 걸그룹이기 때문에 꾸준하게 다이어트를 하다가 운동에 재미를 붙인 케이스라고 밝혔는데

쉬지않고 꾸준하게 운동을 하면서 S라인을 만들었기 때문에 균형도 잘 잡혀있는 편!
출처: 정은지 인스타그램
과거 데뷔 전 라면 5개에 밥을 말아먹었을 정도로 식탐이 많은 편이었지만 운동에 재미를 붙이면서 스스로 관리를 철저하게 하게 된 편이라고 밝힌 바 있다.

실제로 현재는 군살이라고는 찾아볼래도 찾기 힘들 정도로 탄탄한 보디라인을 갖고 있다.
출처: 한혜진 인스타그램
▷ 한혜진

모델이라는 직업을 갖고 있기 때문에 보디라인에 더욱 민감할 수 밖에 없는 한혜진.

여름에 비키니 사진을 찍기 위해 더욱 열심히 관리하는 편이라고 하긴 하지만 그래도 일을 위해 꾸준하게 운동과 식이요법을 병행하며 관리를 하고 있어 여전히 탄탄한 보디라인을 유지하고 있다.
출처: 한혜진 인스타그램
운동하다가 찍은 사진일 뿐인데 11자 복근이 자기주장을 강하게 하고 있다고 느껴질 정도로 탄탄하다.
출처: 가희 인스타그램
▷ 가희

현재 두 아이의 엄마이지만 보디라인은 예전이나 지금이나 똑같은 가희.

과거 애프터스쿨 활동 당시 군살은 눈 씻고 찾아봐도 찾을 수 없을 정도로 탄탄한 복근을 자랑한 바 있다.
출처: 가희 인스타그램
지금도 역시 탄탄한 보디라인을 자랑한다.
출처: 김서형 인스타그램
▷ 김서형

김서형은 필라테스로 꾸준하게 보디라인 관리를 하고 있다고 밝힌 바 있는데 고난이도 동작도 힘들이지 않고 할 수 있을 정도로 운동에 단련이 되어 있을 정도다.

그래서 사진에서도 볼 수 있듯이 복근을 드러내고 있지만 굴욕은 전혀 없다. 탄탄한 보디라인의 소유자다.

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