워너비 몸매 소유자들의 과거
타고난 덕분에 큰 노력 없이도 워너비 몸매를 갖고 있는 스타들이 있지만 반대로 피나는 노력 끝에 스스로가 원하는 보디라인을 만든 스타도 있다.
슬림하지만 건강미 넘치는 몸매로 주목을 받고 있는 루나!
과거에는 (다른 아이돌 그룹 멤버들에 비해 상대적으로) 다소 통통한 하체를 가졌었는데
데뷔 후 꾸준히 다이어트에 신경쓰며 모두가 부러워 하는 워너비 몸매를 만들었다.
.
평소 꾸준히 다이어트에 신경을 쓰는 편이라, 체중이 조금만 늘어도 식단관리를 하고 자신만의 운동법을 만들어 놓기도 했을 만큼 열정적이다.
글래머러스한 보디라인으로 데뷔하자마자 눈길을 끌었던 주인공, 전효성이다.
.
데뷔 당시 다른 걸그룹 멤버들에 비해선 전체적으로 통통한 몸매였기 때문에 장기간 다이어트를 해야했다.
솔로 앨범을 낼 때쯤부터 다이어트가 효과를 보기 시작해서 최근에는 연약해 보일 만큼 마른 모습을 보여주고 있다.
여러 방송을 통해 1일1식, 간헐적 단식, 1일 5끼 다이어트 등 다양한 다이어트 경험담을 밝힌 바 있고, "운동 하러 가기 전"이라는 SNS 게시물을 올려 꾸준히 운동으로 몸매 관리를 하고 있다는 사실을 공개하기도 했다.
소유는 운동전도사라고 해도 될만큼 운동 덕을 톡톡히 본 케이스다.
.
데뷔 초기에는 단식으로 살을 빼기도 했지만 결국 요요를 경험했던 소유. 헬스 등 운동으로 꾸준히 몸매 관리를 한 덕분에 건강미 넘치는 연예인 일순위에 언급될 만큼 완벽한 몸매를 갖게 됐다.
강소라는 과거 운동부로 오해 받을 만큼 건장한 체격이었으나 연극영화과 진학을 위해 20kg 가량을 감량한 경험이 있다.
데뷔 후에도 (물론 마른 편이었으나) 실물보다 부해 보여서 운동, 식단관리를 하며 몸매 관리를 했다. 이 때 공개된 발레 사진이 강소라의 다리 길이를 세상에 알리는 기폭제 역할을 하기도 했다.
남자 배우들이 신경 쓰는 신체 부위가 바로 어깨! 서강준 역시 운동으로 어깨 너비를 키운 배우 중 한 명이다.
데뷔 초 다소 연약해 보이는 어깨를 가졌던 서강준은 헬스 등 운동을 통해 떡 벌어진 어깨의 소유자가 됐다.
절대 미모의 주인공 황민현도 운동으로 다부진 체구를 갖게 된 스타다.
.
어린 나이에 데뷔한 만큼 초기에는 강한 소년미를 풍겼으나 이후 꾸준히 헬스로 몸을 단련한 끝에!
최근에는 단단함이 느껴지는 근육질 몸매로 또 다른 매력을 발산하고 있다.
비포앤애프터가 생중계(?) 되다시피했던 박보람. 엠넷 '슈퍼스타K'에 출연할 당시만 해도 통통한 편이었던 박보람은...
MNET: '예뻐졌다'박보람, 과거 모습! 추억의 '세월이 가면'(시즌2)
운동과 식이요법을 혹독하게 병행한 끝에 군살 하나 없는 슬림한 보디라인을 갖게 됐다.