한 달 PT 비용이 500만원? '이 운동'의 정체는?
PT비용이 500만 원?
'자기관리'에 대한 관심이 높아지면서
고가의 PT(Personal Traning)를 받는
일반인이 늘고 있습니다.
아무리 그래도 한 달에 500만 원이라니..
도대체 어떤 운동이길래 이렇게 비싼 걸까요?
우리의 슈퍼리치맨이
직접 체험하고 온 '이 운동'은 바로
기.계.체.조입니다!
기계체조? 올림픽 종목 아니야?
TV로 보는 게 더 익숙한 기계체조
요즘은 직접 배울 수도 있다고 합니다
(비싸긴 하지만..)
ㅎㄷㄷ한 스펙의 두 트레이너분들을 모셨는데요
전 국가대표 체조선수인
드가체프 김인곤 대표님과
머슬매니아 아시아챔피언십 1위에 빛나는
박엄지 트레이너님!
이 두분이 직접
500만 원짜리 PT과정을
보여주신다고 합니다~
스트레칭
이곳의 스트레칭은 조금 남다릅니다
바로 이 통통 뛸 수 있는 바닥재 덕분인데요
굳이 매트를 깔지 않아도
다양한 동작을 할 수 있을 것 같습니다
바닥재 가격만 무려 1억이라고 하네요..
1억 짜리 바닥재 위에
이렇게 편안~하게 누운 다음
옆을 보면
이런(?) 자세를 해야 합니다..
(기본 자세입니다)
이것도 물론 기본 자세고요
이렇게 발끝을 FLEX해주는 게
가장 중요하다고 하네요!
철봉
봉 하나만 있는 게
무려 300만 원이라고 합니다
올림픽 출전 선수들이 사용하는
밀가루(?)도 직접 묻혀 봤는데요
사실 밀가루가 아니라
탄마(탄산 마그네슘)라고 하네요
이제 가벼운(?) 복근 운동을
한 번 보도록 하겠습니다
초보자들은 우선 가볍게
매달리기 먼저 시작합니다
그 다음은
매달린 채로 무릎을 들어 올리는
행잉 니업(hanging knee up)과
이렇게 머슬업(muscle up)까지..!
차근차근 단계를 높여간다고 합니다
정말 가벼운(?) 복근 운동이네요
평행봉
마찬가지로 매달려서
버티는 것부터 시작하는데요
쉬워 보인다고요..?
초심자는 이렇게
부들부들 떨다가
내려온다고 합니다
국가대표 출신 클라스..ㄷㄷㄷ
이걸 (돈 주고) 배우시는 분들
정말 존경합니다..
아직까진 시작에 불과합니다!
더 어마어마한 (가격의) 기구들과
엄청난 동작들이 기다리고 있는데요
맛보기로 살~짝 보여드리자면
.
.
.
3000만 원짜리 링과
그 링과 사투(?)하는
우리의 슈퍼리치맨..
이것은 맷돌인가 운동기구인가
정체 불명의 기구까지!
포기하면 안 돼요
슈퍼리치맨..!
[매경 이코노미 박수호 기자 / 신소정 인턴기자]
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