MAXIM KOREA

다이어트 하기 전도 매력 있었지만 다이어트 후 몸매 여신이 된 AOA 설현~!

인터넷에 많이 떠돌아다니는 설현의 다이어트 식단, 한 번쯤 보셨죠? 고구마, 닭가슴살, 달걀을 먹으면서 다이어트했다고 알고 있었는데...!!

그렇게 안 먹는다고 합니다. (응??)

지금부터 설현이 직접 올린 다소 독특한 다이어트 식단을 보여줄게요!

그렇습니다. 강황 가루는 다이어트에 효과가 있죠.
그래서 이것은 강황 다이어트입니다 ㅋㅋㅋㅋ

그래요.
회는 살이 안 찌죠.

아, 팥도 건강에 완전 좋은 음식!!

감자도 다이어트에 좋지....!!

좋은 건 한 번 더 먹어야죠.

어머나 고구마도 다이어트 식단이네요!

열무도 꼭 먹어야 합니다 ㅋㅋㅋ
채소니까요(?)

단백질도 필수적으로 섭취해야 합니다.
아 맛있겠다 >_<

계란도 다이어트 식품이니까 ㅎㅎㅎㅎ

이쯤 되면 설현이 말한 다소 독특한 다이어트 식단이 뭔지 아시겠죠?

JTBC '아는형님'에 나와서도 이 이야기를 했었는데요.
오징어는 살이 안 찌니까 오징어튀김을 먹는다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다이어트엔 닭가슴살이니까
치킨으로 먹는다는 떠려니 ㅋㅋㅋㅋㅋ

생각하고 있나요?

그녀도 다이어트로 체중 감량할 때 이렇게 먹었던 건 아닙니다. 지금은 유지어터니까 저렇게 자유식을 할 수 있는 거죠!! 그리고 자유식이라도 소량만 먹습니다.

그러니까 '설현이 저렇게 먹고 다이어트 했댔어'라면서 따라 하면 안 됩니다!!

설현은 운동도 엄청 열심히 하거든요!!
우리도 얼른 살 빼서 유지어터가 되어
이 글에 있는 식단으로 다이어트 하기로 해요~!