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'태생이 돼지'라 한 때 70kg까지 나간 미스코리아 몸매 비결

조회수 2019. 1. 31. 10:00 수정
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BY. MAXIM 박소현
"태생이 돼지라니, 거 기자양반 말이 너무 심한 것 아니요?"라고 생각하셨나요???
출처: 이하늬SNS
제가 한 말이 아니라 이하늬 본인이 '직접' 한 말이에요 헤헤헤!
오늘은 한 때 70kg까지 나갔지만 지금은 완전 건강한 모습을 유지하고 있는 이하늬의 이야기를 해보려고 해요.
출처: 이하늬SNS
# 모태 마름인가요?
이하늬는 '대한민국 대표 미스코리아'하면 떠오르는 배우 중 한 명이잖아요.
서울대 출신에 가야금도 잘 연주하고, 외모도 출중하고!!
부족한 게 1도 없어 보이는 이 언니도 모태 마름은 아니라고 해요.
나는 본질 자체가 돼지였는데 노력과 의지로 극복했다.
출처: 이하늬SNS
한때 몸무게가 70㎏까지 나간 적이 있었다고 해요.
와.... 전혀 믿기지 않죠???
지금의 몸무게를 유지하기까지 시행착오도 많았다고 합니다.
출처: 이하늬SNS
정말 여러 가지 다이어트를 해봤다는 이하늬. 그녀는 이제 살 빼는 거 하나는 자신 있다고 해요.
정말 부럽죠? 다이어트가 제일 힘들고 365일 해야 하는 것이던데 T_T
다이어트에 관한 조언이라면 언제든 내게 상담해도 좋다.
저 살며시 줄 서볼게요!!
이하늬는 평소 살이 찌지 않기 위해 노력하는 편인데요.
그 비법을 알려달라고요?
1Boon 독자님들을 위해 정리해왔어요!
# 그래서 비결이 뭐야?
이하늬는 원래 살이 잘 찌는 편이라 항상 먹는 양을 조절하며 유지를 한다고 해요.

몸매 관리를 위해 초장을 찍지 않는 다시마, 감자, 두부를 주식으로 먹고 콩고기, 오이, 계란, 토마토 등 다양한 채소를 곁들여 먹었다고 합니다. 콜레스테롤 제거에 효과적인 팥물이나 우엉차를 가지고 다니며 마신다고 해요.
가공식품을 가급적 먹지 않고 천연식품을 먹고 있으며, 매일 두 시간씩 운동을 한다.
매일 두 시간씩 운동한다니 ㄷㄷㄷㄷ 가능한가요 그게?
그 시간을 투자하는 게 너무 힘들지만 그걸 하기 때문에 내가 유지가 되는 것이다.
완전 명언이고요.
끄적끄적. 기억해둬야지!!
# 이하늬는 페스코 베지테리언~!
이하늬는 '냉장고를 부탁해'에서 페스코 베지테리언이라고 밝혔는데요. 페스코 베지테리언은 육류는 먹지 않지만, 물고기와 동물의 알, 유제품은 먹는 채식주의자를 말합니다.

그냥 얻어진 등 근육이 아니에요!!
# 이하늬가 살찌면 안 되는 이유
이것은 농담 반 진담 반으로 이하늬가 이야기했던 건데요.

이하늬의 집안은 이미 유명하죠. 외삼촌이 문희상 씨인데요.
이하늬는 "살찌면 외삼촌이다"라는 이야기를 하기도 했어요.
# 그래서 근황이 뭐야?
그녀가 출연한 영화 '극한직업'이 완전 인기인데요!!
영화 촬영을 하면서 메이크업을 1도 안 했다고 해요.
그런데도 이렇게 빛이 나다니...!!
☆이하늬 그녀는 그저 빛☆
출처: 이하늬SNS
이하늬는 "건강을 해치면서까지 하는 팁은 절대 추천하지 않는다"고 합니다.
출처: 이하늬SNS
과하고 비현실적인 다이어트보다는 더 자주 움직이고 운동을 많이 하는 걸 추천할게요!
출처: 이하늬SNS
마지막으로 예쁜 그녀의 모습 투척하고 사라집니다 총총총 =3

박소현 에디터

press@maximkorea.net

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