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김혜수가 촬영 전 반짝 다이어트를 하는 이유

조회수 2018. 11. 13. 15:27 수정
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BY. MAXIM 박소현
김혜수는 먹는 것을 좋아하기로 유명합니다.
그녀는 자주 "식욕이나 다이어트 둘 중에 하나는 정말 굿바이하고 싶다. 내가 원래 먹는 걸 참 좋아한다"라며 말하곤 했죠.
어떻게 그럼 매 작품마다 건강한 몸매를 보여줄 수 있었냐고요?
작품 때마다 다이어트를 한다.
평소 워낙 많이 먹는 편인데, 식단 관리를 통해 살을 빼기 시작했다. 시나리오 회의를 할 때도 남들은 다 간식을 먹는데 나 혼자 방울토마토를 두고 먹었다. 아마 내가 먹은 방울토마토만 한 트럭은 될 거다.
작품에 들어가면 다이어트를 열심히 한다고 합니다. 이번 영화 '국가부도의 날' 촬영 전에도 3kg을 감량했습니다.
내가 몸집이 큰 탓에 촬영 전에 3kg 정도 감량하는 편이다. 그때 밀가루를 안 먹는다.
그녀는 한 때 바질씨앗을 먹어보기도 했다는데요. 바질씨앗이 수분을 흡수해서 포만감을 준다고 알려져 있죠.

그래서 저도 쌓아두고 먹어보곤 했는데...

김혜수는 바질씨앗 다이어트 효과를 봤을까요?
식전에 두 스푼씩 먹고 물에 불려서도 먹어 봤는데 나는 포만감을 잘 못 느끼겠더라. 효과가 별로 없었다.
그녀는 운동 없이 먹는 것을 조절해 몸매를 유지하는 편이라고 합니다. 아랫배에 힘을 주는 자세를 평소에도 유지하는 등 평소 습관과 식단으로 몸매를 유지하고 있다고 해요.
이렇게 오늘도 다이어트 지식이 늘었네요.

박소현 에디터

press@maximkorea.net

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