요요 따위 없는 존경스러운 그녀들
조회수 2018. 8. 31. 17:25 수정
BY. MAXIM 나주희
이 뭔지 아세요?
아무래도
전으로 돌아가는,
심하면 전보다 더 쪄버리는
요요현상
이 다이어트의 적이죠!
출처: kbs 스타골든벨 방송 캡쳐
출처: 박보람 인스타그램
출처: 박보람 인스타그램
출처: 채널A 닥터지바고 방송 캡쳐
운동을 열심히 한다는 것 같네요!
유지어터의 대표적 연예인 옥주현, 박보람!
정말 대단해요!
여러분~ 안녕하세요! 맥심 에디터 나주희입니다.
다이어트의 적
#요요는 사악해
힘들게 뺀 살, 다시 돌아가는 건 쉽죠. 흑흑. 방심하는 찰나에 찾아오는 못된~ 요요~!
연예인들도 사람이다 보니 힘들게, 독하게 다이어트를 하고 나서 다시 요요가 오는 스타들도 있고요.(맴찢) 그런데 요요 따위 없이 몸매를 잘~ 유지하는 스타가 있는데요. 본받아야 할 프로 다이어터 연예인 두 명을 소개해드릴게요!
요요 오지 않은 레전드 원조? 핑클의 '옥주현'이다.
#다이어트 레전드 요정, 핑클 옥주현
예전의 통통했던 모습은 정말 잊힌 지 오래죠! 다이어트 계의 레전드~~ 옥주현 씨입니다.
"걸그룹이 갖지 말아야 할 몸무게는?"
옛날 핑클 시절 몸무게가 68kg이었다고 하네요.
"걸그룹이 갖지 말아야 할 몸무게는?"
옛날 핑클 시절 몸무게가 68kg이었다고 하네요.
옥주현의 다이어트 비포&애프터 에요. 정말 얼마나 혹독하게 다이어트를 했을지 보이죠?
#다이어트 책&비디오 출시된 지 13년! 몸매 유지 기간이 13년 이상~!!
다이어트를 성공하고 요가비디오도 냈었지요! 어렴풋이 기억이 나네요.
이 다이어트 요가 비디오가 출시된 것이 2005년도니까요. 2005년으로 시작점으로 잡아도 13년 동안이나 요요가 없었던 것이지요!
(와...! 정말 존경스럽군요)
#여전히 멋지고 탄탄한 몸매 소유자
옥주현의 화보인데요. 정말 과거의 모습은 이젠 기억도 안 나요.
모태 마름처럼 멋진 몸매를 요요없이 잘 유지 중인 스타입니다. 의지와 노력이 받쳐주지 않는다면 이렇게 오랜 기간 유지를 할 수 없었을 거예요! 그녀의 노력에 박수를 보냅니다. 짝짝짝!
떠오르는 신흥강자! 유지어터의 정석, 슈스케 박보람"
#예뻐졌다! 박. 보. 람!
박보람은 슈스케 출신인데요. 과거 슈스케 때의 통통했던 모습은 없는 늘~씬한 모습으로 대중들에게 충격을 선사한 것이 2014년이에요!
다이어트 전 사진을 격파하는 등 통통했던 시절을 유머로 소화하며 여유 넘치는 모습을 보였죠!
박보람은 총 32kg을 감량했는데요! 2014년 이후 4년 동안 한 번도 요요의 흔적은 찾아볼 수가 없어요! 정말 감량 후 유지를 잘 하고 있어요~~!
#박보람의 멋진 몸매 + 최근 근황. jpg
이렇게 늘씬한 몸으로 화보도 촬영하고요~~~!
박보람 양의 최근 근황 사진이에요! 그냥 모태 마름처럼 보이는걸요~?
후후~~! 박보람은 철저히 식단+운동으로 감량을 했다고 알려져 있는데요. 아직까지도 이렇게 유지를 한다는 것은! 다이어트를 성공했다고 볼 수 있겠네요!
다이어트 요요를 겪을 확률 99.5%
열심히 살 빼고 2년 사이 요요를 겪을 확률이 99.5%나 된다고 하네요. WOW! 역시 살이 도로 찌는 것은 누구나 겪는 거였어요!!!! 이걸 이겨낸 당신들은 다이어트의 승자입니다!
파워 버닝!"
두 사람의 공통점은
식이요법뿐만 아니라
나주희 에디터 press@maximkorea.net
이 콘텐츠에 대해 어떻게 생각하시나요?
