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건강하게 다이어트 한 스타 5

BY. MAXIM 박소현
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MAXIM KOREA 작성일자2018.07.13. | 370,939 읽음
눈누난냐
단기간에 굶으면서 하는 다이어트가 아니라 식단과 운동을 병행하면서 건강하게 다이어트를 하고 있는 스타들이 늘어나고 있습니다. 오늘은 그들의 소식을 모아 왔어요.
과거 98kg이었다. 5개월 만에 뺐으며 하루에 2시간 이상 운동한다. 또 스스로에게 좋은 말을 해주고 응원을 해준다.

특히 스윙스는 다이어트에 성공한 데 이어, 홍대 근처에 직접 체육관까지 오픈해 운동 전도사로 변신했죠.

출처 : MBC
아포아포
그거 맥심 사옥 근처라고 하더라고요.
 나중에 지나가며 슥 봐야겠습니다.

심진화 역시 자신의 인스타그램에 다이어트 근황을 전하곤 했습니다.

"오늘은 정말 눈물이 찔끔 났고 처음으로 살짝 쌤이 미운 순간이 있었음. 어제 새벽 1시 방송하고 오늘 아침 8시 방송하고 거의 실신 직전. 그래도 감사합니다"라는 말로 바쁜 스케줄 속에서도 운동을 놓지 않고 있음을 인증했죠. 예전 제가 머슬마니아 대회 준비하던 때가 생각이 나는군요.

관련기사 : 티브이데일리 · 심진화, 혹독한 다이어트 후기 "눈물 찔끔 났다"
너무멋지다
이렇게 건강하게 다이어트하는 스타들이 더 많아지면 좋겠네요. 다들 운동하러 가시죠!

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#격공

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