밀가루를 끊으면 우리 몸에 일어나는 일 5

조회수 2019. 5. 24. 17:39 수정

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맛있는 음식에는 왜 밀가루가 빠지지 않는지

고소하고 쫄깃한 밀가루가 들어간 음식을 한입 물면

그렇게 행복할 수가 없는데요,

하지만 밀가루는 '정제된 탄수화물'로

비만이 되기 쉬울 뿐만 아니라

몸 건강에도 매우 좋지 않죠!

하지만 끊기 쉽지 않은 밀가루!

이 밀가루를 끊으면

우리 몸에 어떤 일이 일어나는지 함께 알아보아요!

▼▼▼

세상에.. 반대로 생각해보면

내 몸뚱이가 이런 이유가

밀가루 때문인 것 같네요ㅠ

밀가루가 안 좋다는 건 알고 있었지만

앞으로 점차 줄여나가면 좋을 것 같습니다.

그럼 여러분, 건강한 음식으로

잘 챙겨 드실 수 있기를 바랍니다.

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