건강하고 젊은 혈관 되찾아주는 음식 5

조회수 2019. 6. 14. 17:00 수정

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얼마 전 한 방송 프로그램에서 공개된

홍진영 언니 홍선영의 건강검진 결과!

그녀의 혈관 나이 65세

당장 응급실에 실려 가도 이상하지 않을 정도

매우 심각하다고 하는데,

과연 나의 혈관 나이는 어떨까?!

나의 혈관 나이 체크해보고

혈관에 좋은 음식 챙겨보자.

▼▼▼

심혈관 질환들로 인해

갑작스럽게 사망에 이를지도 몰라

관리가 더욱 필요한 심혈관 질환들....!!

음식을 관리하는 것도 좋지만,

평소 생활 습관도 매우 중요하다고 하니

규칙적인 생활 습관, 꾸준한 운동, 식단관리

이 세 박자를 맞춰 평소에 관리해주자.

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