잠이 보약이다~ 꿀잠 돕는 인테리어 방법은?
조회수 2021. 4. 19. 09:40 수정
봄철에는 누구나 피곤함과 졸림을 동반하는 춘곤증을 느끼기 마련입니다. 춘곤증 극복에는 질 좋은 수면이 중요한데요. 봄철 숙면을 위한 인테리어 팁에 대해 살펴보겠습니다.
따뜻한 분위기를 연출하는 우드 인테리어로 침실을 꾸미면 숙면을 취하는데 도움이 됩니다. 숙면은 주변 환경이 중요한 만큼 적정 실내 온도와 습도를 유지해야 좋습니다.
침대는 숙면을 위한 가장 중요한 요소입니다. 매트리스에 앉았을 때 엉덩이와 무릎이 수평으로 정렬되는 침대가 좋습니다.
실내가 밝으면 숙면을 취하기 어렵습니다. 때문에 조도가 낮은 은은한 조명을 사용하거나 빛을 차단하는 창문, 커튼으로 실내를 어둡게 해야 숙면에 도움이 됩니다.
침실의 청결과 향에도 특별히 신경 써야 합니다. 침구는 세균에 취약하기 때문에 주기적으로 바꿔주고, 아로마, 라벤더 같은 향은 진정효과가 우수해 숙면에 좋습니다.
최근엔 숙면을 위해 ‘호캉스’를 이용하는 사람들도 늘고 있습니다. 롯데호텔은 숙면 특화객실을 설치했고, 글래드 호텔은 숙면 프로그램을 진행하고 있습니다.
노보텔 앰배서더 동대문의 ‘올 어바웃 슬립 패키지’(~8/31)에서는 청색광 차단 전구, 고체 산소, 기가지니 백색 소음 등을 갖춰 보다 편안한 숙면을 즐길 수 있습니다.
/[Remark]주목해야 할 부동산 정보/ 금일은 숙면을 돕는 인테리어 꿀팁에 대해 알려드렸습니다. 직접 인테리어가 힘들면 숙면을 돕는 호텔도 대안이 될 수 있는데요. 노보텔 앰배서더 동대문은 8월 31일까지 ‘올 어바웃 슬립 패키지’를 진행 중입니다. 본 패키지는 각 객실마다 스마트베드를 활용한 수면 유형 분석서비스 및 허니냅스 숙면 환경테라피를 제공하며, 청색광 차단 전구, 고체 산소, 기가지니 백색 소음, 위생 나노 코팅 등으로 숙면 특화객실을 조성했는데요. 그뿐 아니라 룸서비스로 제공되는 웰빙 조식 세트를 비롯해 3-스텝 슬립 키트와 스누즈 수면 드링크 등 숙면에 좋은 어메니티도 준비돼 있습니다. 이처럼 오롯이 숙면을 취할 수 있는 환경이라면 꿀잠을 이룰 수 있지 않을까요?
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