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이거 정말 위험한 행동입니다

조회수 2020. 12. 25. 22:00 수정
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출처: 영화 ‘나 홀로 집에’ 스틸 이미지
새벽 운동은 위험

새벽 운동은 위험

추운 날씨 때문에 이불 속에만 있는 사람들이 많다. 그러나 항상 이불 속에만 있을 수는 없다. 겨울에는 다른 계절에 비해 운동할 기회가 적은 겨울에 한꺼번에 몰아서 운동을 한다면 부상 위험이 커진다. 미리 몸에서 땀이 약간 날 정도의 스트레칭을 해 근육을 부드럽게 풀어주고 운동을 시작해야 한다. 잠에서 깬지 얼마 되지 않은 새벽에 운동을 하는 것은 뇌졸중이나 협심증의 원인이 된다. 혈압, 당뇨, 고지혈증, 비만 환자들도 겨울철 새벽 운동은 절대 금물이다. 온도 차가 심한 새벽보다는 몸이 충분히 활성화된 오후나 저녁에 운동하는 게 좋다.


출처: pixabay
도로 위 저승사자 블랙아이스

도로 위 저승사자 블랙아이스


블랙아이스는 도로 위 조용한 암살자라고 불린다. 겨울철 도로 위에 눈이나 비가 내린 뒤, 추운 날씨로 인해 얼면서 도로 표면에 코팅한 것처럼 얇은 얼음막이 생기는 현상을 뜻한다. 육안으로 확인하기 어려워 차량이 미끄러지며, 브레이크를 밟아도 헛바퀴가 도는 경우가 많다. 심지어 블랙아이스가 깔린 도로는 평소 도로보다 약 14배, 눈길보다 약 6배 이상 미끄러워 겨울철 교통사고의 주 원인이 된다. 블랙아이스 사고를 예방하기 위해선 항상 안전거리 확보하고 서행 운전해야 한다. 또한 미끄러졌을 경우, 미끄러지는 방향으로 핸들을 조작한다. 또한 브레이크를 한 번에 밟지 말고 여러 번 나누어 밟는게 좋다.

출처: pixabay
문어발식 콘센트는 화재의 원인

문어발식 콘센트는 화재의 원인


전기를 공급하는 콘센트 주변에 이물질 및 먼지 등을 자주 확인하고 청소해야 전기로 인한 화재를 막을 수 있다. 트기 누전에 의한 화재사고를 예방하기 위해 문어발식 콘센트는 가급적 사용하지 않는 것이 좋다. 대부분의 난방 기구는 많은 전력이 필요하기 때문. 전기 제품의 경우 단독으로 쓰는 콘센트를 사용하는 것이 바람직하다.

출처: pixabay
가스보일러 점검은 비눗물로!

가스보일러 점검은 비눗물로!


겨울을 따뜻하게 만들어 주는 가스보일러도 평상시 안전 점검이 제대로 안 이루어지면 일산화탄소 중독으로 이어질 수 있다. 심하면 사망에 이를 수도 있다. 보일러 가동 전에 배기통이 처져있는지, 'U자' 'V자'로 굽어지진 않았는지 살펴봐야 한다. 겨울철에 집중적으로 사용하는 보일러 배기통이 내부 벌집 등으로 막혀있는지 점검해야 한다. 연결부위를 비눗물을 묻히면 가스 누설 여부를 쉽게 파악할 수 있다.

출처: pixabay
트리 조명 장시간 사용은 위험!

트리 조명 장시간 사용은 위험!


연말이 되면서 트리 장식으로 연말 분위기를 내는 곳이 많다. 전열 기구 장시간 사용으로 인한 화재가 계속돼 전기제품 사용에 주의가 요구된다. 전구 전선은 겨울철에 내놓기 전까지 10개월간 꺾여있는 상태로 보관돼 있다가 바로 설치해 사용하는 경우가 대부분이다. 이 경우 외부 열 충격에 더 약하다. 이때 장시간 켜 둔 전구들이 표면 열이 높아지면 화재가 발생한다. 사용설명서에 있는 정해져 있는 사용 시간과 주의 사항을 지켜 장시간 사용을 자제해야 하는 게 좋다.

Contributing editor 한유리

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