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마이구미 놉! 젤리형 비타민D

여드름, 건선, 두드러기 등 다양한 피부 질환 개선과 골다공증 예방, 피로 회복에 좋은 비타민 D. 자주 챙겨먹기 힘들다면 블루베리맛 젤리를 닮은 이 서플리먼트가 제격! 권장량인 1일 1회 1구미로 비타민 1000 IU, 즉 등푸른 생선 7~8조각, 우유 10컵에 달하는 농도를 섭취할 수 있다. 상큼한 맛으로 어린이도 섭취할 수 있게 만들어졌으니 초딩 입맛에게도 추천. 한 손에 쏙 들어오는 지퍼백 포장으로 하나씩 꺼내 먹기 쉬워 가방이나 파우치 속에 넣고 다녀도 좋을 듯.

Info

제품명_ 파마넥스 비타민D 구미

가격_ 2만원대(30개입)

구입처_ https://www.nuskinkorea.co.kr

쭉 짜서 먹으면 호랑이 기운?

겔포스를 닮은 이 영양제는 끈적한 시럽 타입의 액상 비타민 C. 흡수율이 높고 비타민 C 함유량이 높아 모 광고처럼 ‘호랑이 힘이 솟는다’ 는 느낌이라 한 번 먹으면 끊기 힘들다고 입소문 났다. 단점은 아스팔트 먹는 맛, 우울한 맛이라는 후기와 함께 ‘노맛 영양제’ 부문 TOP 3를 찍은 것. 공식 판매처에서도 시원한 음료나 주스에 타먹을 것을 권하니 참조하자. 현재 한 포에 약 1천4백 원 정도지만 조금씩 가격이 올라가고 있으니 구입을 원한다면 서두를 것.

Info

제품명_ LypriCel 리포좀 비타민C

가격_ 4만4천원대((30개입)

구입처_ 아이허브

불편함 없는 ‘그날’을 위해

그 날이 다가오면 컨디션 최악이라면 주목. 월경 전 불편함 개선에 도움을 주는 이 서플리먼트는 월경 증후근 완화에 도움을 주는 감마리놀렌산, 여성호르몬인 에스트로겐과 유사한 성분으로 노화방지에 효과적인 이소플라본, 세포 보호와 체력 증진에 도움을 주는 비타민 D와 E가 함유되어 있다. 매일 꾸준히 먹는 것을 추천하지만 생리 전 후 간헐적으로 복용해도 효과가 있다는 평. 진통제나 일반 비타민과 함께 섭취해도 문제 없다고 하니 평소 먹는 영양제에 하나 정도 추가해도 좋을 듯. 

Info

제품명_ 베러데이

가격_ 3만8천원 (30일분량)

구입처_ www.get-better.kr

파워 꿀잠 부르는 숙면 영양제

불면 개선에 도움을 주는 감태 추출물을 주성분으로 한 국내 최초 ‘수면의 질 개선’ 건강기능식품. 잠들기 30분~1시간 전에 한 알 섭취하면 푹 잔듯 수면의 질을 높혀주는 효과를 준다고. ‘늦은 취침시간으로 다음날 중요한 스케줄이 있을 때 먹어주면 확실히 개운하다’, ‘선잠으로 자주 깨거나 갱년기 증세로 가벼운 불면증이 생겼을 때 도움이 된다’는 후기도 있는 반면, 큰 변화를 느끼지 못했다는 사람도 있으니 참조.

Info

제품명_ 파이토뉴트리 슬립밸런스

가격_ 7만원(30일 분량)

구입처_ https://www.phytonutri.kr

*썸네일 출처는 gettyimagebank

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Freelance Editor 윤주현