파이베트

아무거나 입어도 핏이 살아나는 완벽한 바디라인!

강소라, 문가비 같은 모델 몸매를 원한다면?

모델들은 알지만 일반인은 쓰지 않는 ‘그것’!

그것은 바로……

‘모.델. 체.간.근.’

‘모델 체간근’이란 목과 어깨에서부터 

엉덩이, 허벅지까지 

체형을 잡아 바디라인을 만드는 근육을 

이르는 말이라는데…

이 ‘모델 체간근’을 만드는 운동법이 있다?

일본에서 출간돼 엄청난 열풍을 불러온 

《체간 리셋 다이어트》

아마존 종합 베스트셀러 1위에 오르고

무려 120만 부가 판매되면서

모르는 사람이 없을 정도로 화제가 되었다는데

도대체 왜 이렇게 입소문이 났을까?

모델들의 핫바디 비밀을 알아보러

가즈아~~~!!

체간 리셋 다이어트의 가장 큰 장점은

 '동작 하나에 딱 1분' 5동작뿐이라는 점!

(5분 만에 운동 되는 거 ‘인정? 어~ 인정!’)

하루 5분씩 2주 동안 하루도 빠지지 않고 따라 하면

3.5kg을 감량할 수 있다는 놀라운 사실!

(2주 만에 3.5kg 실화냐...?! ㄷㄷ)

게다가 이 방법으로 다이어트에 성공한 사람들의

간증글이 끊임없이 올라오면서 화제가 되었다.

‘체간’이란 몸 가운데 축을 이르는 말.

‘모델 체간근’이란 세계적인 탑 모델들이

바른 몸매를 만드는 데 사용하는 체간의 근육들!

(오!! 그럼 나도 모델처럼 될 수 있는 건가...??)

운동으로 모델 체간근을 만들면

기초대사량이 늘어나 저절로 살이 빠지는

지.방.연.소. 체.질.로 바뀐다는 사실!!

전신의 근육을 균형 있게 사용하면서

잘 빠지지 않는 

아랫배, 두꺼운 허벅지, 축 처진 엉덩이와 팔뚝 살에

효과를 볼 수 있는 것이 바로 ‘체간 리셋 다이어트’

모델 체간근을 제대로 사용하게 되면

목, 어깨, 골반, 무릎, 발목으로 이어지는

다섯 개의 관절이 바닥과 수직인 일직선으로 된다!

(음...이거 하면 다이어트도 되고 키도 커지나...??)

2주만 해도 자세가 교정되고, 

골반이 바로잡히는 미친 운동법!

2달 동안 꾸준히 하면 절대 요요가 오지 않고,

다이어트를 완벽하게 성공할 수 있다!

EDITOR l 구민승

byyym3608@naver.com