파이베트

3월부터 시작된 

기자 2인방의 다이어트 식단+운동!

2월 한 달 동안은

체력을 위해서 식단이 아닌

운동으로만 다이어트를 통해서

건강한 몸을 만드는데 포커스를 뒀다!

지난주부터 파이베트의 기자 2인방은

'쓰리케어 30일 다이어트 식단'으로

다이어트 식단+운동을 통해서

본격적인 다이어트에 돌입!

1월 말 파이베트 기자 2인방의

몸은 상당히 망가진 상태였다...

(물론...지금도 그렇지만....그나마 지금은

조금은 좋아졌다는 점!)

그렇다면 기자 2인방이

1달 동안 하게 될

다이어트 식단에는

어떤 제품들이 있을까?!

일단 1달 동안 먹게 될 것은

모닝죽, 포켓도시락, 디톡스, 무죄소스 등

다이어트 도시락의 경우에는 12가지 종류

종류도 다양한 편이고,

먹어본 결과 상당히 맛도 좋았는데...

다이어트 도시락인 만큼 양은 많지 않아서

딱 좋은 느낌이었다!

파이베트의 기자 2인방은

3월 11~13일 클렌즈 기간,

14일~15일 보식기 기간,

16~19일까지는 적응기 기간이다!

아침-점심, 점심-저녁 사이에 먹는

가르시나아가 다이어트에 도움이 된다고 하니깐

다음주 기사에서는

1주일 동안 다이어트 식단을 먹으면서

살이 몇 kg이 빠졌는지 체크를 해볼 예정!

이렇게 열심히 주 3회씩

운동을 하면서, 다이어트 식단까지

제대로 1달 안에 몸을 만들어보고자 노력하는

기자 2인방!

다음주에는 과연....

다이어트 식단의 효과가 얼마나 있을지

다음주 토요일 오후 1시를 기대해보자!

EDITOR l 구민승

byyym3608@naver.com