"이재은, 김호중도 했다" 30kg 감량한다는 '이 운동' 정체

조회수 2021. 5. 14. 08:00 수정

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MAIN NEWS

"이재은, 김호중도 했다" 30kg 감량한다는 '운동' 정체
"이 세상은 샤넬 건가요?" 샤넬 수난시대 왜?
화장품도 ' 문 앞에 두고 벨 눌러주세요😷'

SHORT NEWS

맥도날드 신규 한정판 굿즈 공개!
레고 보태니컬 컬렉션 NEW '극락조화'
드디어 나왔습니다. 자라 뷰티 컬렉션

잠깐! 새로운 모습으로 인사드립니다.

'에딧' 채널이 '더 케이커(THE CAKER)'로 변경됩니다. *CAKER [사전적 의미] : 화장을 너무 많이 하고 옷을 형편없이 입는 사람. 열정은 있지만 소위 '힙'은 없는 에디터들이 전하는 패션·뷰티·라이프스타일 소식. 앞으로 '더 케이커 뉴스레터'로 만나요!

[MAIN NEWS] "이재은, 김호중도 했다" 30kg 감량한다는 '이 운동' 정체

🤩: 요즘 연예인들 사이에도 핫하다는 이 운동! 배우 이재은도 '이 운동'으로 30kg를 감량했다고 해요. 바로 '번지피지오' 라는 운동인데요. '번지피지오(Bungee Physio)' 는 영국 스턴트스쿨훈련에서 시작된 운동으로 번지점프(Bungee Jumping) + 물리치료 피지오테라피(Physiotherapy)가 결합해 탄생했어요. 이 운동이 요즘 주목을 받게 된 건 최근 피트니스 트렌드도 한몫했다는 사실! 미국대학스포츠의학회(ACSM)에서 발표한 피트니스 트렌드인 1. 쉽고 2. 즐겁고 3. 효과적인 운동에 딱 맞는 운동이라고 해요.

번지피지오는 천장과 하네스를 연결한 코드(줄)의 탄성을 이용하여 줄에 매달린 채 헬스·필라테스 동작(런지·스쾃·팔굽혀펴기·스트레칭 등)을 하는 운동이에요. 보기엔 재밌어 보이지만 BUT 절대 쉽게 봐서는 안됩니다. 그 이유는 강한 줄의 탄성 때문에 초보자들은 서있는 것도 힘들어하고, 균형을 잡기 위해서 다양한 근육을 사용하기 때문에 1시간 동안 무려 800~1000칼로리 이상 소모되는 '유산소성 근력운동' 이기 때문이죠.

이 운동은 근력이 약한 친구들에게 강력 추천할게요! 줄의 탄성을 견디는 것만으로도 근력운동이 되기 때문이죠. 또한 물리치료의 개념도 있으니 재활이 필요한 친구들에게도 추천해요. 점프를 하며 중력의 방해를 덜 받기 때문에 관절에 무리가 덜 가게 되기 때문이죠.

👉주의사항💀: 번지피지오를 하려면 먼저 하네스에 피부가 쓸리는 것을 막기 위해 피부 전면을 보호하는 레깅스를 꼭 착용해야 하는 것, 잊지 마세요!

👉가격은? 수업료는 개인 기준 회 당 평균 10만 원 내외이며 수강 인원이 늘어날수록 저렴해진대요. 단체 수업의 경우 월 10~20만 원대. 하지만 센터 및 지역 별로 인원 구성과 수업료 책정 방식이 다르기 때문에 비교는 필수. 자신과 맞는 곳을 선택하도록 해요!

이미지 출처 MBN '속풀이 쇼 동치미'

[MAIN NEWS] "이 세상은 샤넬 건가요?" 샤넬 수난시대 왜?

🤩: '샤넬(CHANEL)' 모르는 사람 없죠? 바로 세계적인 명품 브랜드 샤넬이 최근 로고 상표권 소송에서 패소했어요. 바로 중국 IT 브랜드 화웨이와의 재판에서요! 4월 21일 유럽연합 법원은 샤넬과 화웨이의 로고 상표권과 관련해서 "표식에 유사한 점이 있으나 시각적인 차이가 크다"라며 "알파벳 C자를 두 개 겹쳐 만든 샤넬의 시그니처 로고인 'CC로고'와 화웨이 하드웨어 로고 모양은 전혀 다르다"라고 판결을 내렸어요. 샤넬의 수장인 브루노 파블로브스키는 자존심이 상했는지 여기에 대한 공식 입장을 발표하지 않았어요. 하지만 관련 관계자들은 샤넬이 법원의 판결을 받아들이지 않을 경우 다시 항소할 가능성이 크다고 말했죠.

로고 상표권에서 진 샤넬 수장 파블로브스키가 잔뜩 뿔이 난 것일까요? 이번엔 프랑스 패션 브랜드 생로랑(SAINT LAURENT)에게 공개적인 비난을 시작했어요. 얼마 전 21 생로랑 겨울 컬렉션이 공개되면서 수많은 트위드 수트가 등장했는데요. 이를 본 파블로브스키는 "생로랑은 훌륭한 브랜드입니다"라며 "하지만 생로랑의 역사를 무시하고 다른 브랜드에 기생해서 사는 것은 보기 슬픈일이다. 하지만 고객은 여기에 속지 않을 것이다. 어떤 브랜드가 가장 아름다운 트위드 재킷인지 고객들은 알 것이다"라며 공개 비난했어요. 이유는 샤넬 하면 떠오르는 '트위드'가 이번 생로랑에서 선보인 '트위드'와 비슷해 보였기 때문인데요.

이런 파블로브스키의 발언에 사람들의 반응이 두 가지로 갈렸어요.

샤넬 👍: 브랜드마다 고유의 시그니처가 있는데 샤넬의 클래식 카디건과 트위드 재킷이 절로 생각나는 디자인이긴 해. 게다가 트위드와 주얼리의 매치가 너무나도 유사한 것 같아.

생로랑👍: 음.. 좀 유난인데? 생로랑에서는 트위드 소재가 예전부터 출시되었어. 70년대에도 발렌티노에서 트위드 재킷이 나왔고, 셀린느에서도 트위드 재킷을 출시 중인데?

과연 여러분의 생각은 어떠신가요?

[MAIN NEWS] 화장품도 ' 문 앞에 두고 벨 눌러주세요😷'

🙊: 음식만 배달되던 시대는 끝? 이제는 화장품도 '배송' 아닌 '배달'로 만나볼 수 있어요. 드럭스토어 1위 올리브영의 경우 '오늘드림'으로 구입 시 3시간 이내 고객에게 전달해 주는 서비스를 선보이고 있는데요. 그중 최근 추가된 '오늘드림 픽업 서비스'의 경우, 미리 신청만 하면 내가 원하는 매장을 직접 선택해 방문 수령할 수 있는 서비스라고 해요. 심지어 지금은 뚜벅뚜벅👣 걸어서 배달하는 도보 배달 서비스까지 서울 일부 구에 한하여 시범 운영을 진행하고 있다고 하니.. 흠.. 이제 굳이 매장을 방문하지 않아도 될 날이 다가올 수 있겠는데요😅?

이 외에 '랄라블라·아리따움'은 배달앱 '요기요'에서, '에뛰드하우스·토니모리'는 배달의민족 B마트에서 일부 상품을 만나볼 수 있다고 하는데요. 특히나 올해 하반기부터는 화장품이 떨어지기 전, 정기적으로 화장품을 보내주는 '화장품 정기구독 서비스' 오픈을 위해 준비 중이라고 해요. 스테디, 톤28 등 여러 뷰티 브랜드에서 진행하고 사라졌던 '화장품 정기구독 서비스' 가 비대면 세상이 다가오면서 다시 나타난다니! 어떤 모습으로 다시 나타날지 두근두근 설렘 반, 혹시나 다시 사라지진 않을 지 걱정마저 드는 이 코덕의 마음...😂 이후 이슈는 추가될 때마다 다시 업데이트하여 공유하도록 할게요.