다이어트 성공 후 요요 온 사람이 느끼는 것

조회수 2019. 8. 26. 08:10 수정
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나 다시 돌아갈래!!!!!!!!!
#운동 안 하고 살 빼면 꼭 요요 옴
ㅇㄱㄹㅇ 굶으면서 다이어트하면 그대로 복구됨
#다이어터보다 유지어터가 더 힘든 것 같음
성공했다 싶어서 예전처럼 먹으면 그대로 찜..
#거울 보면 요요 오기 전후 차이가 보임
분명 같은 바지를 입어도 느낌이 다르고 핏이 달라진 게 느껴짐
#주변에서 요요 온 거냐며 한 마디씩 보탬
그만.............그 입을 멈춰주세요............
#과거 내 사진 보면서 다시 다이어트 다짐함
아이러니한 게 살을 뺐을 때는 체감 못 하다가 요요 오면 내가 날씬했었구나 깨달음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋTT..
#내가 다이어트에 성공했었다는 게 신기함
ㄹㅇ 살은 빼도 빼도 힘듦
#어느 정도 하면 빠지는지 알아서 요령 피움
예전만큼 독하게 안 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(못..함..)
#이젠 나만의 기준을 만들어 놓고 그 선을 넘으면 살 뺌
다시 살이 찔 것 같으면 며칠 동안 관리할 준비함
#반복되는 요요에 다이어트만 몇 번 하는지 모르겠음
요요를 많이 겪으면 기초대사량이 낮아져 다이어트가 더 힘들어짐
#점점 다이어트 강박증 생김
요요 없는 다이어트란 불가능한 걸까 생각함
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