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이번 주 <닥터 지바고>에서는

위산 자가 테스트를 진행하였습니다!

먼저 베이킹 소다와 물을 준비한 후

물에 베이킹 소다를

1/2 숟가락 정도 넣어 녹입니다.

이때, 반드시 공복 상태에서

물을 마셔야만 합니다!

트림이 나온 순간의 시간을 확인!

베이킹소다의 성분과

산이 만났을 때

이산화탄소가 발생하기에

트림이 빨리 나오면

위산이 많다는 것인데요?!

트림이 3분-5분 이내 나올 경우

정상이라고 합니다!

↓아래 영상에서 위산 자가 TEST

자세히 확인해보세요↓

그렇다면 일생 생활에서

위산 과다를 부르는 습관은

무엇이 있을까요?

첫 번째!

아침 식사 전 사과 하나입니다!

위산이 많은 사람들에게

사과나 오렌지, 요구르트 등

산이 많은 식품은

위산 과다를 더욱 악화시킵니다.

두 번째!

식후에 먹는 커피 한 잔입니다!

커피에 들어있는 카페인은

식도 하부와 위 경계에 있는

괄약근을 약화시켜,

위산이 식도로

역류할 수 있습니다.

세 번째!

밥을 먹은 후 눕는 습관입니다!

누워 있을 경우

위산 역류는 더욱 심해지고,

역류성 식도염이

발생하게 되는 것입니다.

↓아래 영상에서 위산 과다 습관을

자세히 확인해보세요↓

무심코 방치했던 위염이

위암으로 이어진 사례자를

만나보았습니다!

2012년 위암 판정을 받았지만

2018년 위암을 완치한 사례자!

위암 수술 후 주인공이

가장 먼저 바꾼 것은

식습관이라는데요?!

주인공이 음식에

항상 넣어먹는

정체불명의 흰 가루!

바로 '매스틱'입니다!

매스틱은 위 불편감 개선을 돕는

건강 기능성 원료로도

인정을 받고 있으며,

위궤양과 역류성 식도염 개선에도

효과적입니다!

이렇게 주인공은

먹는 음식마다 매스틱을 뿌려 먹어

건강을 챙긴다고 합니다!

↓아래 영상에서 자세히 확인해보세요↓

채널A: 위암을 이겨낸 사연자, 그 비결은 바로 '매스틱'! (a.k.a 건강 식품 계의 황금)

↓'위 건강' 한 번에 몰아보기↓