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국가암정보센터

슬기롭게 금주하는 방법!

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암에 괜찮은 음주량은 없다는 거 아시죠?!

올여름, 슬기로운 금주 생활로
건강한 여름나기 시작해보세요!
그래 결심했어

[1] 홈술족 · 혼술족을 위한,
슬기로운 금주생활 가이드

# 무더위에 잠 못 이룬다면? 맥주 대신 시원한 마스크팩을 챡!

# 불금에는 홈파티? 술파티 대신 갬성돋는 홈카페 오픈!

# 집에서 영화관 분위기 낼 때? 얼음동동 매실차와 함께!

# 야심한 밤 혼술이 생각날 때? 혼술 대신 건강 업글 홈트를 맛보자!


[2] 뜨거운 여름을 대비한,
슬기로운 음주 멈춤 가이드

# 폭염에는 폭음멈춤! 더울 땐 얼음냉수를 원샷!

# 비가 오면 한잔멈춤! 비 올때는 막걸리 대신 식혜로!

# 불금에는 건배멈춤! 술 대신 신나는 노래틀고 달려!

# 집 앞에서 편맥멈춤! 맥주 대신 편의점표 빙수로 갈증 해결!


암에 대한 바른 정보!
보건복지부, 국립암센터가 운영하는 국가암정보센터 (www.cancer.go.kr /1577-8899)에서 만나세요.

*본 자료의 무단 복제 또는 무단 사용을 금지 함

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