방탄커피 다이어트 불타오르네~ 퐈이야 ! (MCT오일,기버터 재료추천)
'방탄커피'라고 들어보셨나요?
처음 들었을 때 BTS 방탄소년단이 먹는 커피인가?
방탄소년단이 모델인 커피인가?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나만 그런거 아니죠??? -_-;;;;
다이어트하는 분들이라면
매일 아침 방탄커피 한잔으로
하루를 시작하실 텐데요~
이게 공복감을 없애서
배가 안 고파요! 진짜루~~
ㅡ
방탄커피 그게 므야?
방탄커피 어떻게 만들어?
직구하기 귀찮아서 포기했어!
하는분들 드루와~ 드루와
에디터가 직접 만들어 먹고 효과 본
방탄커피 만드는 방법
방탄커피 꿀조합 재료
자세히 알려드릴께요!
(이미지 클릭 시 해당제품 이동)
방탄커피는
미국 실리콘밸리의 유명 CEO
데이비드 에스프리가 개발한 커피로
총알도 막아낼 만큼의
강한 에너지를 얻을 수 있다는
데서 이름이 유래됐다
버터를 혼합한 커피는
지방을 에너지원으로 사용하도록 도와줘
포만감이 오래가고
지방을 태우기 쉬워진다.
방탄커피 만드는 방법
양질의 커피콩으로 진하게 내린
따뜻한 아메리카노 200ml ~ 250ml에
+ MCT오일 1스푼(아빠숟갈)
+ 기버터 1스푼(10g) 넣고
반드시 도깨비방망이나 믹서에 넣고
쉐킷쉐킷 ~~
크리미한 라떼커피같은 방탄커피 완성!
Zenwise labs
C8 + C10 MCT 100% 코코넛 오일
946ml 25,990원
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C8 9.2g / C10 4.5g
가성비 제일 좋은 MCT 오일
MCT 오일의 핵심은 C8, C10 이거든요
구매하실 때 함량 꼭 체크하세요!
Mutant 뮤턴트 MCT Oil
946ml 20,580원
ㅡ
C8 9.8g / C10 4.2g
가성비 제일 좋은 MCT 오일
MCT 오일의 핵심은 C8, C10 이거든요
구매하실 때 함량 꼭 체크하세요!
Organic Valley
퓨리티 팜스 오가닉 기버터
368g 16,350원
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일반 버터로 하시는 분들도 계시던데
버터는 무염에 목초 먹은
소 우유로 만든 버터가 중요해요.
먹어보니 앵거버터 보다
오가닉밸리 기버터가
제일 고소하고 좋았어요.
풍미가 좋아서 생선구이, 스테이크,
볶음요리에도 사용해보세요.
곰손도 금손으로 만들어 주는 맛!
맛있어서 아마 대량구매하게 될껄요? ㅋㅋ
이케아 밀크거품기
4,580원 무료배송
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버터와 오일을 충분히 섞기 위해
꼭 필요한 거품기!
크리미하고 맛있게 먹을려면
믹서기 사용인데
주중 출근할 땐 시간도 없고 바쁘기도 해서
거품기로 폭풍으로 휘젓기 ㅋㅋㅋㅋ
커피원액이나 드립커피 원액도 맛있고
카누를 드셔도 되는데
이왕이면 양질의 커피를 구매하세요.
방탄커피 완성!
일일이 방탄커피 만들기 힘들면
편의점에도 방탄커피가 있어요 >.<
먹어보니 gs25 편의점이 낫더라구요.
커피+키토제닉 메이트팩= #gs25방탄커피
방탄커피 한잔으로
든든한 아침 시작하세요!
