혹시 나도 운동 중독? 좋은 것도 과하면 안돼
조회수 2019. 12. 12. 12:14 수정
운동처럼 건강에 이로운 습관이, 오히려 건강에 독이 되는 '중독'이 될 수 있다?
Valerie running
Valerie Stephan
Stretch
warming up
stretching
wearable technology
오드리 리빙스톤 철인 3종 경기 코치도 자신이 훈련하는 사람들이 운동을 대하는 태도에 이런 앱들과 웨어러블 기기들이 부정적인 영향을 끼치는 것을 목격했다
이 콘텐츠에 대해 어떻게 생각하시나요?