저탄수화물 다이어트가 위험한 까닭
조회수 2018. 8. 18. 13:40 수정
최근 저탄수화물 다이어트가 평균 수명을 최대 4년까지 단축할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.
"저탄수화물 다이어트를 하려면 식물성 지방과 단백질을 섭취해야 장기적으로 건강하게 나이 들 수 있어요"
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