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가벼운 옷차림만큼 가벼운 몸이 필요한 봄. 식사 대용으로 섭취하기 좋은 체중조절용 다이어트 셰이크는 무엇?

칼로바이 다밀 오곡맛 : 보틀형이라 어디서나 간편하게 섭취할 수 있다. 고소한 선식을 먹는 듯하다. 포만감도 높은 편. 50gX7개 3만3천원. 190kcal
맛 ★★★★☆
편의성 ★★★★★
포만감 ★★★★☆
배변활동 ★★★★☆

욜로 프로 바나나 베이직 : 처음에는 바나나 맛이 나지만, 점점 단백질 셰이크의 비릿한 맛이 풍긴다. 근력 운동시 함께 섭취하면 좋을 듯. 85gX6개 2만3천4백원. 338kcal
맛 ★★☆☆☆
편의성 ★★★★☆
포만감 ★★★☆☆
배변활동 ★★★☆☆

글램디 글램쉐이크 자색고구마라떼맛 : 생각보다 고구마 향이 꽤 강하게 난다. 맛과 포만감, 편의성 모두 무난한 제품이다. 30gX10포 4만8천원. 115kcal
맛 ★★★☆☆
편의성 ★★★☆☆
포만감 ★★★☆☆
배변활동 ★★★★☆

뉴스킨 TR90 쉐이크 녹차맛 : 약 15g의 단백질이 함유되어 신체 근육을 키우기 좋다. 굉장히 진한 녹차 맛이 난다. 33gX15포 7만8천원. 107kcal
맛 ★★★☆☆
편의성 ★★★☆☆
포만감 ★★★☆☆
배변활동 ★★★★☆

뉴트리 디-데이 다이어트 쉐이크 카페라떼 쉐이크 : 미숫가루와 커피를 섞은 듯한 맛이 난다. 전용 컵이 세트 구성된 것이 장점. 25gX14포, 셰이크컵 1만9천8백원. 90kcal
맛 ★★☆☆☆
편의성 ★★★★☆
포만감 ★★★☆☆
배변활동 ★★★☆☆

풀무원 잇슬림 밸런스 쉐이크 : 체지방 감소를 돕는 녹차 카테킨, 가르시니아 성분을 담았다. 연한 미숫가루 맛이 난다. 35gX14포 3만5천원. 125kcal
맛 ★★☆☆☆
편의성 ★★★☆☆
포만감 ★★★☆☆
배변활동 ★★★☆☆