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더베네핏

층간소음X, 살빠지는 전신운동

칼로리 소모에 도움이 되는 전신 운동 프로그램

23,013 읽음
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안녕하세요!

휘트니스더베네핏

박선주트레이너입니다 :)



코로나로 집에 있는

시간이 많아지고

신체활동이 줄어들면서

체중이 늘어난 분들이 많죠


아직 밖에 나가서 운동하기는

불안한 분들을 위해서

집에서도 칼로리를 소모할 수 있는

층간소음 없는 운동 프로그램을

가져왔습니다!!


늘어나는 뱃살을 보며

큰일났다고 생각만 하지말고!

지금 바로 운동 시작하세요~!






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