상쾌한 일상을 위한 필수 동작!! -흉추 스트레칭-
조회수 2020. 4. 25. 04:00 수정
폼롤러로 굽어있는 등을 펴주자!
안녕하세요
전문퍼스널트레이닝팀
더베네핏입니다!!
오늘은
폼롤러를 이용하여
굽은 등이 쫙 펴지는 방법을
알려드리겠습니다!
모두들 폼롤러로 쉽게
건강하고 아름다운 체형
만드세요^^
이 콘텐츠에 대해 어떻게 생각하시나요?