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더베네핏

TRX를 활용한 상체운동~!

TRX로우 / TRX바이셉스컬 / TRX푸쉬업

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안녕하세요~

전문퍼스널트레이닝팀

더베네핏입니다!

오 놀라워

오늘은 헬스장에서도 흔하게 볼 수 있고

집에서도 사용하는 트레이닝 소도구인

TRX를 활용한 상체운동을 해보겠습니다!


이렇게 효과가 좋은 TRX를 활용해서
다양한 상체운동을 배워볼게요!
Go Go !
TRX를 활용한 상체운동 3가지




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