냉욕과 온욕을 둘다 즐기면 어떨까?
조회수 2020. 9. 18. 10:16 수정
부상 예방과 회복, 냉온교대욕을 추천합니다
운동을 즐기는 일반인들에게
부상 당했을 경우 응급처치는
언제나 골칫거리 입니다.
특히 최근 아침저녁으로 쌀쌀해지면서
발목을 삐끗하는 경우가
종종발생하게 되는데,
이 경우 냉찜질을 해야할지,
아니면 온찜질을 해야할지는
전문가가 아닌 이상
의견이 분분한 영역인데요.
빠른 회복이 필요하시다면
냉온교대욕에 관심을 가져보세요.
축구 국가대표팀에서도
피로회복을 위해 즐겨한다는
냉온교대욕!
자세한 내용은 영상으로 확인해보세요!
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