MNM

무지외반증???

이름은 생소하지만

사진을 보는 순간

'아, 이거 RG RG~' 

라고 외칠 수 있는 흔한 병이다.

바로바로 이 증상!

엄지 발가락이 심하게 안쪽으로 휘어진 상태로

흔히 구두를 즐겨신는 여성들에게 발생하는데,

간혹 이런 증상이 축구선수들에게도 발생한다고 한다!

딱 맞는 신발을 신거나 신발끈을 바짝 묶는 선수들,

특히 여자 선수들에게 자주 발생한다고 한다!

이러한 발가락 변형이 무서운 것은

통증이 타고 올라가 무릎, 허리까지 영향을 주게 된다!

그래서 중요한 것이 바로 예방과 관리!

이번 축구지식채널 무지외반증 편에서는

증상의 발생 원인부터

통증예방을 위한 테이핑 방법,

평소 관리법까지~

무지외반증에 대한 엑기스 내용을 모두 담았다!

무지외반증을 겪고 있다면

반드시 시청해야 할 필수 영상...!