코로나19가 전세계로 확산되고 있어 해외여행에 각별한 주의가 필요한 상황이다. 확진자가 발생한 국가를 방문할 때는 감염에 대한 경계를 늦춰선 안 된다. 특히 일부 국가에서 우리나라에서 출발하는 여행객에 대하여 입국금지, 격리 등의 제한 조치를 시행하고 있다. 목적지가 제한 국가에 해당되는지 꼭 체크하자. 만약 어쩔 수 없이 해외로 가야 하거나, 이미 해외에 있는 경우라면 건강한 여행을 위한 안전 수칙을 알아두자.
해외여행 건강 정보 체크
해외에는 코로나19 바이러스뿐만 아니라 많은 종류의 질병에 노출될 가능성이 있다. 각 국가별 코로나 확진자수, 발생 지역을 질병관리본부에서 제공하는 국가별질병정보(www.cdc.go.kr) 홈페이지나 콜센터(1399)로 확인하자.
미리 예방주사를 맞거나 챙겨가야 할 약이 있는지도 알아야 한다. 예방접종이 필요하다면 출국 4~6주 전에 보건소 또는 종합병원을 방문해야 한다. 접종 종류에 따라 예방 효과가 발생하는데 최소 2주 이상이 걸리 수 있다. 특히 면역력이 취약한 유아나 65세 이상의 노인, 임산부 의 경우 전문의 상담을 추천한다.
해외여행 계획이 있다면 외교부 해외안전여행 어플리케이션을 미리 설치해두거나 홈페이지(0404.go.kr)를 알아두자. 국가별 최신 안전정보 실시간 푸시 알림, 가족 또는 지인에게 나의 위치정보 발송 등의 기능을 이용할 수 있다. 특히 모바일 동행서비스를 제공하여 갑자기 몸에 이상이 있을 때 나의 실시간 위치를 가족과 지인에게 바로 보낼 수 있다.
코로나19는 호흡기를 통해 감염되는 경우가 많은 만큼 철저한 예방을 위한 준비물은 필수다. 손소독제는 소독용 에탄올과 글리세린만 있으면 간단하게 만들 수 있다. 해외 약국에서도 쉽게 구매할 수 있으니 직접 만들어 사용해도 좋다. 그 외에도 손씻기, 기침예절, 사람이 많이 모이는 곳은 방문 자제, 야생동물 등과 접촉 자제 등은 기본적인 사항이니 유의하자.
필수 준비물: 마스크, 손소독제, 손세정제, 소독용 물티슈, 알코올 솜, 일회용 장갑 등
<해외 마스크 구매 팁!>
국내에서는 KF80 이상의 보건용 마스크를 추천한다. 미국에서는 파라핀 오일 필터링 여부에 따라 앞에는 N, R, P를 표기한다. N이 일반적으로 사용하는 마스크이며, 숫자는 공기 중 입자를 막아주는 비율이다. 유럽에서는 FFP1, 2, 3으로 나뉘는데 FFP1 등급이 우리나라 KF80 마스크와 효과가 비슷하다.
