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월경언니, 해피문데이

여성 7명 중 1명이 경험하는, 다낭성 난소 증후군

병원에서도 원인과 치료법이 불분명한 이 질환, 어떻게 대하면 좋죠?

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1
다낭성 난소 증후군(PCOS)이 뭐예요?

다낭성 난소 증후군은 생물학적 여성 7명 중 1명이 경험하는, 생각보다 흔한 호르몬 질환입니다. 약어로는 PCOS라고도 해요. 그 원인으로는 가족력(유전), 태아기의 호르몬 증가, 생활 습관 등이 알려져 있어요.

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PCOS의 증상은 다양해요

  • 불규칙한 월경
  • 다모증 (얼굴, 배, 등에 털이 많이 자람)
  • 탈모 (두피 위쪽, 중앙부)
  • 매우 심각한 여드름
  • 체중 증가
  • 정서적 불안정(우울, 불안 등) 등

이로 인해 난임, 당뇨의 조기 발병 위험성 증가, 불안정한 성 건강, 낮은 자아 존중감, 부정적인 신체상, 삶의 질 저하 등의 불편을 겪을 수 있어요.

3
월경 안 하니까 편하고 좋은데,
꼭 치료를 받아야 할까요?

불규칙한 월경이나 희발월경(연간 월경을 8회 미만으로 하는 경우)이 반복될 경우, 자궁내막조직이 축적되어 자궁내막암의 위험성이 높아질 수 있어요. 단, 호르몬 자궁 내 장치나 경구피임약 등 자궁내막의 균형을 유지할 수 있는 호르몬 피임법을 사용하고 있다면 괜찮습니다.


건강한 생활 습관이 가장 중요하지만, 몇몇 경우에는 추가적인 약물 복용이 필요할 수도 있어요. 희발월경이 나타날 경우 의사에게 나의 상태를 설명하고 상담을 받아야 합니다. 필요하다면 월경을 위한 약을 처방해줄 거예요.

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처음 진단의 순간, 산부인과에서의 기억

병원을 가도 원인과 치료법이 명확하지 않은 이 질환. 그래서 세 명의 언니들이 모였습니다.

도대체 나에게 왜 찾아온 건지, 어떻게 고칠 수 있는 건지, 모든게 불분명한 질환이지만 불안은 떨치고 모여 수다나 떨어보려고요.

지금 다낭성 난소 증후군을 경험하고 계신가요? 혹은 주위에 그런 친구가 있다면 이 영상으로 같이 툭툭 힘을 냈으면 좋겠어요.
5
내 마음에 귀를 기울여주세요

마음을 일종의 정원이라고 생각해보세요. 주기적으로 나와 내 마음을 살피고, 안부를 물어보세요.


한 가지 더, 나와 가까운 주변 사람들이 PCOS에 대해서 잘 알 수 있도록 하세요. 나의 정서적인 위기 가능성에 대해 나의 주변인들이 관심을 가지고 잘 알고 있는 것은 앞으로의 정서적인 안정과 건강에 큰 도움이 될 수 있어요.


가족과 친구, 의사뿐만 아니라, 심리학자, 상담가, 운동 생리학자, PCOS를 가진 다른 여성들 등 나를 도와줄 수 있는 사람은 생각보다 많아요!

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