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숙면하는 법

조회수 2018. 5. 2. 18:27 수정
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눈 뜬 채로 누워있는 시간이 길어질수록 괴롭다. 푹 자고 싶다면 아래의 방법을 시도해보자.

눈 뜬 채로 누워있는 시간이 길어질수록 괴롭다. 겨우 잠은 들었는데 새벽에 자꾸 깨면 아무리 오래 자도 개운치 않다. 푹 자고 싶다면 아래의 방법을 시도해보자.

출처: 지큐코리아
출처: 지큐코리아
출처: 지큐코리아
출처: 지큐코리아
출처: 지큐코리아
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