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데스런

가장 현실적인 등운동. 턱걸이 늘리는법.

턱걸이 10개 이상 하시는 분들의 턱걸이 늘리는 방법입니다. 저도 초반엔 잘 늘다가 이정도에서 딱 막혔던 기억이 있습니다. 가장 중요한건 첫 세트 입니다. 하나도 못 당길때 까지 최대한 당기세요. 그리고 영상에 나온 방법 그대로 해보세요 분명히 늡니다.

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가장 현실적인 등운동. 턱걸이 늘리는법.

턱걸이 10개 이상 하시는 분들의 턱걸이 늘리는 방법입니다. 저도 초반엔 잘 늘다가 이정도에서 딱 막혔던 기억이 있습니다. 가장 중요한건 첫 세트 입니다. 하나도 못 당길때 까지 최대한 당기세요. 그리고 영상에 나온 방법 그대로 해보세요 분명히 늡니다.

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데스런

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