현직 의사가 알려주는 코골이와 수면 무호흡의 모든 것

조회수 2020. 9. 2. 17:31 수정
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드르렁 드르렁

 누구에게나 익숙한 코골이! ◔̯◔

그리고 

그 무섭다는 수면 무호흡을 

알려주기 위해

수면 의학의 대-가, 김효열 교수님과!

대표 의사 유튜버

닥터프렌즈가 모였습니다 ( ◡‿◡ *)

그럼, 지금 바로 

쉽고 재미난 의학 정보를 알아봅세다!


Q. 우선!

코골이와 수면무호흡, 차이점이 뭔가요?

코골이가 더 심해져서 아예 막혀버리면

숨을 못 쉬게 되고,

이걸 수면 무호흡이라고 합니다

Q. 코골이와 수면 무호흡,

왜 치료해야 하나요?

코골이로 병원을 찾는 환자분들이 

말하는 이유!

첫 번째는 “시끄러워서”

본인도, 같이 자는 사람도

불편해지기 마련이죠 (T▽T)

그런데 과연,

시끄러워서 불편한 문제만 있을까요?

NO NO~

코골이와 무호흡이 있는 순간에는 

숙면을 하지 못한다는 거..

결국 낮에 잠이 쏟아져

일상생활에 영향을 끼치게 됩니다

더 큰 문제는!

운전할 때죠..

생명과 직결될 수 있는 행위이다 보니

졸음이 큰 영향을 미칠 수 있어요

그래서 일부 선진국에서는

대중교통 운전사들에 한해

수면 무호흡증 검사와 치료를

반드시 하도록 되어있답니다

여기서 더 무서운 점! 

∑(O_O;)

수면 무호흡증 환자들은

고혈압, 부정맥 등의 심장 질환이

보통의 3~4배 정도 증가한다고 합니다

잠깐!

코골이가 없으면

수면 무호흡도 없는 걸까요?

정답은

YES! (^_−)☆

단,

코골이 하는 사람이 코를 안 골면

수면 무호흡이 없는 게 아니라

바로 그 때가 수면 무호흡 상태라는 것!

Q. 수면 무호흡의 원인은 무엇인가요?

살이 찌게 되면,

인두 부위에 지방질이 커지면서

주위의 기도를 누른다는 사실!

(무습다.. (o_O))

비만 외에 또 하나의 원인은

바로, 나이!

비교적 젊은 사람의 경우

근육의 긴장도가 유지되어서

잘 때도 기도를 잘 잡고 있어요!

하지만 나이가 들면서

유지가 잘 안 되는 게

원인이 될 수 있다고 합니다ㅠㅠ

(╥_╥)

그리고 이비인후과에서 

가장 문제되는 이 원인!

두꺼운 혀, 긴 목젖, 그리고 작은 턱!

또는 비염을 가지고 있는 분들은

구조적인 문제가 원인이 될 수 있어요

그러면 혹시

요거.. 사실인가요 슨생님..?

시롸..?

(・・ ) ?

인간이 발전하면서

불에 익혀먹는 화식을 하고,

부드러운 음식을 먹게 되고

말을 정확하게 할 수 있게 되어

턱이 작.아.지.고

혀가 두.꺼.워.진.다는 사실!

게다가 바로 누워 자면서

중력 때문에 기도가 눌리는데요..

이런 이유들로 기도가 작아져

코골이와 수면 무호흡증이

나타나는 거라고 합니다..


코골이와 수면무호흡증의 대한 모든 것!

더불어 검진 방법까지 알고 싶다면?

영상에서 만나요


▼▼▼▼▼

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