현직 의사가 알려주는 코골이와 수면 무호흡의 모든 것
드르렁 드르렁
누구에게나 익숙한 코골이! ◔̯◔
그리고
그 무섭다는 수면 무호흡을
알려주기 위해
수면 의학의 대-가, 김효열 교수님과!
대표 의사 유튜버
닥터프렌즈가 모였습니다 ( ◡‿◡ *)
그럼, 지금 바로
쉽고 재미난 의학 정보를 알아봅세다!
Q. 우선!
코골이와 수면무호흡, 차이점이 뭔가요?
코골이가 더 심해져서 아예 막혀버리면
숨을 못 쉬게 되고,
이걸 수면 무호흡이라고 합니다
Q. 코골이와 수면 무호흡,
왜 치료해야 하나요?
코골이로 병원을 찾는 환자분들이
말하는 이유!
첫 번째는 “시끄러워서”
본인도, 같이 자는 사람도
불편해지기 마련이죠 (T▽T)
그런데 과연,
시끄러워서 불편한 문제만 있을까요?
NO NO~
코골이와 무호흡이 있는 순간에는
숙면을 하지 못한다는 거..
결국 낮에 잠이 쏟아져
일상생활에 영향을 끼치게 됩니다
더 큰 문제는!
운전할 때죠..
생명과 직결될 수 있는 행위이다 보니
졸음이 큰 영향을 미칠 수 있어요
그래서 일부 선진국에서는
대중교통 운전사들에 한해
수면 무호흡증 검사와 치료를
반드시 하도록 되어있답니다
여기서 더 무서운 점!
∑(O_O;)
수면 무호흡증 환자들은
고혈압, 부정맥 등의 심장 질환이
보통의 3~4배 정도 증가한다고 합니다
잠깐!
코골이가 없으면
수면 무호흡도 없는 걸까요?
정답은
YES! (^_−)☆
단,
코골이 하는 사람이 코를 안 골면
수면 무호흡이 없는 게 아니라
바로 그 때가 수면 무호흡 상태라는 것!
Q. 수면 무호흡의 원인은 무엇인가요?
살이 찌게 되면,
인두 부위에 지방질이 커지면서
주위의 기도를 누른다는 사실!
(무습다.. (o_O))
비만 외에 또 하나의 원인은
바로, 나이!
비교적 젊은 사람의 경우
근육의 긴장도가 유지되어서
잘 때도 기도를 잘 잡고 있어요!
하지만 나이가 들면서
유지가 잘 안 되는 게
원인이 될 수 있다고 합니다ㅠㅠ
(╥_╥)
그리고 이비인후과에서
가장 문제되는 이 원인!
두꺼운 혀, 긴 목젖, 그리고 작은 턱!
또는 비염을 가지고 있는 분들은
구조적인 문제가 원인이 될 수 있어요
그러면 혹시
요거.. 사실인가요 슨생님..?
시롸..?
(・・ ) ?
인간이 발전하면서
불에 익혀먹는 화식을 하고,
부드러운 음식을 먹게 되고
말을 정확하게 할 수 있게 되어
턱이 작.아.지.고
혀가 두.꺼.워.진.다는 사실!
게다가 바로 누워 자면서
중력 때문에 기도가 눌리는데요..
이런 이유들로 기도가 작아져
코골이와 수면 무호흡증이
나타나는 거라고 합니다..
코골이와 수면무호흡증의 대한 모든 것!
더불어 검진 방법까지 알고 싶다면?
영상에서 만나요
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