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요즘 뜨는 오트밀, 스타벅스 신상으로 먹어봄

오트밀로 한끼 먹어본 솔직 후기
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RealFoods 작성일자2018.04.04. | 13,483 읽음
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완연한 봄을 맞이한 스타벅스의 오후.

출처 : 리얼푸드
아직 점심을 해결하지 못해 고민중.. 
"가볍게 한끼 먹을만한 것이 없을까."
 긁적긁적

달고 열량 많은 케이크나 빵은 패스.

출처 : 리얼푸드

샌드위치 더미 옆에서 눈에 띈 이 제품.
"이건 뭐지? "

출처 : 리얼푸드
얼른 스타벅스 앱을 눌러 신제품 메뉴들을 찾아봅니다. 뭐더라

'NEW' 제품명은 '하루 한컵 오트밀'

오트밀이라하면 브런치카페에서 먹던 그 오트밀?

출처 : 리얼푸드

잠깐 설명 들어가면..

오트밀은 통곡물인 귀리를 거칠게 부수거나 납작하게 누른 건데요. 유럽과 미국에서는 오트밀을 따뜻한 물이나 우유와 함께 넣어 죽처럼 많이 먹습니다. 핀란드 100세 노인의 아침 식단 등으로도 유명하죠.

출처 : 리얼푸드
"오케이~" 일단 기대를 가지고 
새로운 메뉴를 주문합니다.

필승

가격은 한 컵에 4300원.

출처 : 리얼푸드

접시와 스푼, 물티슈가 함께 나와요.

출처 : 리얼푸드

컵 뚜껑을 열어보니 슬라이스 아몬드와 블루베리가 등장

출처 : 리얼푸드

컵안에는 오트밀이 들어있어요.

간단 제조들어갑니다~ 먼저. 블루베리를 넣고

출처 : 리얼푸드

아몬드까지 샤삭~ 올려주면

출처 : 리얼푸드

과일과 견과류 토핑된 오트밀 완성,
자, 이제 맛을 볼까요?

출처 : 리얼푸드
자. 잠깐.. 체크해야 할 사항이 빠짐. 구조대

열량 및 영양성분 체크는 필수죠.

총 칼로리는 285입니다. 낮은 칼로리 합격!
단백질 10g , 포화지방 1g, 당류 6g.. 단백질은 높고 당류와 지방 낮아 합격!

일단 영양성분은 최종 합격.

출처 : 스타벅스

자 이제 맛을 봅니다.

첫 맛은 통곡물인 귀리때문에 다소 거칠것이라는 예상을 깨고 부드러웠어요. 죽처럼 으깨서 만들어진 식감.
여기에 우유가 아닌 라이스밀크가 들어가서 더 소화가 잘 될 것 같은 기분.

출처 : 리얼푸드

이번엔 토핑된 것과 함께 먹어보니.
블루베리의 상큼함과 아몬드의 고소함이 더해져 더 풍부해 진 맛. 오트밀만 먹으면 살짝 지루해질수 있는데 토핑이 있어 식감이나 맛이 살아납니다.

출처 : 리얼푸드
엇. 그러고보니. 오트밀의 귀리, 아몬드, 블루베리. 
타임지가 선정한 '세계 10대 슈퍼푸드'에 선정된 식품들이 한 컵안에..  
건강식을 먹는다는 기분좋은 기분


 나들이 가볼까
하지만 먹다보니 은은하게 살짝 느껴지는 달콤함. 
혹시 설탕을 넣었나? 눈치보는중

제품 포장에 적혀있는 설명을 확인한 결과 설탕이 아닌 내츄럴감미료인 아가베시럽이 아주 살짝 들어갔네요. 아가베시럽은 당도 대비 열량이 낮아 설탕대용품으로 각광받고 있죠.

출처 : 리얼푸드

오트밀을 처음 손에 쥐어봤을때는 양이 적을듯 했으나 다 먹고나니 은근히 포만감이 느껴집니다.

출처 : 리얼푸드
개인적으로 스타벅스 푸드 가운데 오랜만에 맘에 드는 음식 발견.  

무지 오케이

하지만 오트밀이 달거나 짠 맛을 가진 음식이 아니기 때문에 담백한 맛을 선호하지 않거나, 통곡물을 별로 좋아하지 않는 분들. 평소 죽의 식감을 싫어하는 분들에게는 맞지 않을 수도 있을듯 하네요. 

총평을 한다면 이런분들에게 추천.

다이어트하거나 건강한 통곡물을 간편하게 즐기고 싶은 분
바쁜 출근길, 아침 식사를 가볍게 테이크아웃할 때
스벅에서 공부를 하면서 커피와 함께 한끼를 먹고 싶을때
카페에 데리고 나온 아이들의 간식
비건푸드를 찾는 이들에게는 좋읗 것 같습니다.

[리얼푸드=육성연 에디터]

출처 : 스타벅스
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