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트렌딩·2017.06.17. 작성

헐리웃 스타들의 시크릿 샐러드드레싱

평범한 드레싱들은 가라!
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RealFoods 30,257명이 봤어요 ·개 댓글
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여러분은 샐러드를 얼마나 자주 드시나요?
나는 육식주의자라 야채 따위는 거부한다고 하시는 분들!

출처 : giphy.com · @cheezburger

역시 샐러드는 드레싱 왕창 부어서 먹어줘야 제맛이야! 라고 생각하시다가 뜨끔하신 분들도 분명 계실 거예요.

출처 : giphy.com · @www.youtube.com
샐러드가 거기서 거기지 뭐...라고 생각하신다거나 좀 더 건강하고 맛있게 드시고 싶으신 분들을 위하여 몇가지 팁을 준비해 봤어요! 

미국 여성 패션잡지 하퍼스 바자(Harper's Bazaar)를 통해 공개 된 유명 헐리웃 스타들의 샐러드드레싱 비밀 레시피 몇 가지를 공개할게요.

출처 : 하퍼스바자
1. 비욘세

탄탄한 몸매에 각선미를 자랑하는 가수 비욘세(Beyoncé)는 22일동안 엄격한 채식주의자(vegan)생활을 했었다고 해요.

출처 : 비욘세 인스타그램

그녀가 선택한 드레싱의 재료는 레몬, 마늘, 올리브 오일! 그리고 고소한 맛을 내기 위해 참기름 드레싱을 뿌려먹기도 했다고 하네요.

출처 : @jairojehuel
2. 셀레나 고메즈

팝가수 셀레나 고메즈 (Selena Gomez)의 트레이너인 에이미 로소프 데이비스 (Amy Rosoff Davis)는 이 샐러드 레시피를 '고메즈 힘의 원천'이라고 밝힌 바 있죠.

출처 : 셀레나고메즈 인스타그램

바로 집에서 직접 만든 드레싱인데요 레드 와인 식초, 프랑스산 디종 겨자, 레몬주스, 올리브 오일 등을 썼다고 해요.

출처 : @Alexas_Fotos
3. 지젤 번천

브라질 출신 세계 최고 모델로 불리는 지젤 번천 (Gisele Bündchen)은 철저한 식단관리를 하는 것으로도 유명하죠? 과연 지젤은 어떤 드레싱을 즐겼을까요?

출처 : 지젤 번천 인스타그램

정답은... 아무 드레싱도 치지 않은 순수 샐러드 그 자체만 즐겨 먹었다고 해요! 보통 독한 게 아니네요. 역시 탑 모델은 아무나 되는 게 아닌가 봐요.

출처 : giphy.com · @www.reddit.com
아직 절망하기는 일러요!

또 다른 스타들의 샐러드 드레싱 레시피가 더 남아 있거든요! 
4. 예니스타 캠벨

2010년 미스 호주 출신 모델 예니스타 캠벨 (Jenista Campbell)은 시즌과 비시즌에 맞춰 드레싱을 다르게 뿌려 먹는다고 해요.

출처 : 예니스타 캠벨 트위터

연어샐러드를 즐겨 먹는 예니스타는 비시즌 때는 데리야끼 소스 드레싱을 곁들여서 즐겨 먹는다고 해요.
하지만 시즌 때는 소금 섭취량을 줄이기 위해 레몬주스 드레싱으로 바꿔 먹는다고 하네요.

출처 : @Wow_Pho
5. 킴 카다시안

미국 모델이자 영화배우인 킴 카다시안 (Kim Kardashian)은 고단백질 식품만 먹고 고탄수화물 식품은 피하는 '애드킨스 다이어트'를 꾸준히 해오고 있는 것으로도 유명합니다.

출처 : 칼스 주니어 광고 캡쳐

그러한 그녀가 즐겨 먹는 샐러드는 바로 구운 치킨 샐러드예요! 킴이 즐겨먹는 드레싱은 과연 무엇일까요?

출처 : @Wow_Pho

이름도 낯선 것 같은 페타 랜치 드레싱!
바로 마요네즈, 사우어크림, 식초 등으로 만든 새콤한 드레싱이에요~

출처 : 픽사배이
이렇게라면 하루 세끼 샐러드 먹어도 질리지 않을 것 같아!
헐리웃 스타들이 즐겨먹는 반전 샐러드드레싱까지!
한번 따라먹어 보고 건강하고 예쁜 몸을 만들어 봐요.

[리얼푸드=지예은 에디터]

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